eigene Stärke verbessern Archive

Blogbeiträge zum Thema:

eigene Stärke verbessern

Nein sagen lernen: Tipps, wie es dir leichter fällt

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Das sind meine praktischen Tipps, wie es dir leichter fällt, “Nein” zu sagen und so deine ganz klaren Grenzen zu setzen: zum Video auf YouTube

Resilienz aufbauen

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Wie du vielleicht weißt, ist mir das Thema psychische Gesundheit wichtig. Besonders dann, wenn man aus einem narzisstischen Elternhaus kommt, kann man in einem Bereich starke Probleme haben: Widerstandsfähiger zu sein. Damit meine ich nicht, sich an…

Tipps Umgang verdeckte Narzissten und Narzisstinnen

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Heute habe ich in meinem neuen Kurzvideo praktische Tipps im Umgang im Umgang mit verdeckten Narzissten und Narzisstinnen > Video “Umgang verdeckte Narzissten und Narzisstinnen”

Machen dir ständige Selbstzweifel das Leben schwer?

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Dann können Ursachen für ständige Selbstzweifel in der eigenen Vergangenheit liegen. Dort kann leider auch bereits der Grundstein für diese gelegt worden sein. Umso wichtiger das zu erkennen und schrittweise zu lernen, diese abzulegen:

Merkmale für eine gesunde Beziehung

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Was sind Merkmale für eine gesunde Beziehung und warum kennt und sieht man sie oft nicht, wenn man aus einem narzisstischen Umfeld kommt? Ich schreibe hier auf meinem Blog Artikel über viele Themen und auch über die Beziehungen mit stark narzisstisc…

Abwertende Aussagen von Narzissten

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Souveräner Antworten: Meine Tipps für typische, abwertende Aussagen von Narzissten und Narzisstinnen, hier sind meine Tipps für dich #selbstbewussterwerden:

Narzissmus im Vorstellungsgespräch erkennen

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Im Job verbringt man sehr viel Lebenszeit: “34,7 Stunden betrug die gewöhnliche Wochenarbeitszeit aller Erwerbstätigen in Deutschland 2022.” schreibt Destastis auf seiner Website – und das ist der Durchschnitt. Auch wenn viele Menschen seit einiger…

Verlustangst, Versagensangst und Konfliktangst: 3 Tipps bei Ängsten

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Was kann man tun bei starken Ängsten? Ich habe in meinem heutigen Kurzvideo 3 Quicktipps für dich, wenn die belastenden Ängste plötzlich auftauchen: zum Video “Tipps bei Ängsten” auf YouTube Noch mehr zum Tipps, wie man sich selbst stärken kann, wen…

Jedem Verzeihen und vergeben? Alles aushalten? Immer dankbar sein? Du musst gar nichts (zum Glück)

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Narzissten verzeihen so gut wie nie. Aber warum wird man gegenteilig von ihnen erzogen? Warum soll man nie eigene Bedürfnisse äußern ist ist so unfassbar dankbar für jeden noch so kleinen Krümel, den man von anderen Menschen bekommt? Wir begeben uns…

Auswirkungen einer stark narzisstischen Familie

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Eine stark narzisstische Familie und lieblose Erziehung hat auch im Laufe des eigenen Lebens oft viele negative Auswirkungen. Welche können das sein? In diesem Kurzvideo auf YouTube gibt es Hinweise: zum Video auf YouTube Noch mehr zu den möglichen…

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