Blogbeiträge zum Thema:

gesunder Selbstwert

Ernst genommen werden von Narzisstinnen und Narzissten 4 #tipps 💡

Wie wirst du von Narzisstinnen und Narzissten endlich ernst genommen? Hier gibt es vier praktische Tipps: zum Video auf YouTube  Noch mehr zu dem Thema auch in meinem aktuellen Buch “Die Maschen der Narzissten” Interviews, Infos, Videos, Rezensi…

Optimierungswahn beenden

Haare nicht Perfekt, beruflich immer noch nicht da, wo man selbst gern sein würde, dass mit der Partnersuche läuft einfach auch nicht und man denkt ständig: Das liegt bestimmt alles nur an mir. Optimierungswahn beenden: Ständig diese “Baustellen” …

Eigene Harmoniesucht und Narzissmus im engen Umfeld

Hast du große Probleme damit, wenn du dich mit jemandem gestritten hast? Dann, wenn du das Gefühl hast, dass in Beziehung zu einer anderen Person etwas nicht stimmt? Kannst du dann nächtelang nicht schlafen? Wo kommt das her und was kann das mit e…

Narzisstische Mutter und Muttertag

Es ist in der Werbung kaum zu übersehen: Sonntag ist Muttertag. Der kann mit einer narzisstischen Mutter zu einem Spießrutenlauf und Herausforderung werden. Zudem auch zu extrem straken (inneren) Konflikten führen. Besonders dann, wenn man selbst …

Narzisstisches Umfeld verlassen

Wieso ist es so unglaublich schwer, ein toxisches, narzisstisches Umfeld zu verlassen? Wie kann man es trotz vieler Herausforderungen erfolgreich schaffen? Wir werden uns dazu heute gemeinsam auf Spurensuche begeben… Falsche Vorstellungen, weil …

Erfolgreich und unglücklich

Beruflicher Erfolg und Glück hängt das nicht eng zusammen?Jein muss man da sagen. Glaubt man, dass alleine im beruflichen Erfolg der Grundstein für das Lebensglück liegen muss, dann führt das mitunter sogar zu großem eigenen Unglück. Denn nur, wei…

Tipps narzisstische Eltern

Die Erkenntnis, extrem narzisstische Eltern zu haben, ist schmerzhaft. Gleichzeitig bringt diese häufig aber auch viele Antworten darauf, warum vieles in der Kindheit, Jugend und im Laufe des Lebens anders verlaufen ist, als in anderen Familien…

Grenzen setzen lernen

Grenzen setzen: Das müsste doch für erwachsene Menschen kein Problem sein. Ist es leider in vielen Fällen doch. Wieso fällt es einigen von uns so schwer? Gesunde Grenzen zu setzen kann nicht nur bei extremen Narzissten eine alltägliche Herausfor…

Was denken andere über mich?

Was hat die Gruppe, vor der ich eben den Vortrag gehalten habe wirklich über mich gedacht? Ist die Nachbarin so schnell an mir vorbei gelaufen, weil ich neulich keine Zeit für ein langes Gespräch hatte? Bin ich doch zu dick für dieses Kleid und ha…

Ständig ungerecht behandelt werden

Das Leben ist leider nicht immer gerecht, aber ständig ungerecht behandelt werden, das hat negative Auswirkungen: Man bekommt wenig bis keine Aufmerksamkeit und Hilfe von Freunden, obwohl es einem selbst nicht gut geht und man immer für sie da war…

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Mutterwunde durch narzisstische Mutter

Innere Wunde können durch narzisstische und toxische Mutter entstehen: Eine tiefe Verletzung und Wunde durch keine oder viel zu wenig Liebe, falsche Liebe oder Enttäuschungen.  Eine äußere Wunde ist wie ich finde mit meinem medizinischen Backgroun...
| Marie |

Anzeichen narzisstische Geschwister

Narzissmus in der eigenen engen Familie kann sehr anstrengend sein. Narzisstische Geschwister können einem da das eigene Leben erschweren. Wie verhalten sich narzisstische Geschwister, was sind da mögliche Anzeichen? In diesem #Short findest Du An...

“Fremdschäm-Momente” mit Narzisstinnen und Narzissten

➤ Lars redet wieder ununterbrochen laut über Dinge, von denen er kein Wissen hat und stellt permanent falsche Thesen auf, obwohl schon das gesamte Umfeld genervt ist.    ➤ Inga erzählt wieder unangenehme intime Geschichten bei den Nachbarn üb...
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