Verhalten narzisstischer Vater
Narzisstische Väter haben oft auch langfristig stark negative Auswirkung auf das Leben ihrer Kinder. Innerhalb der Familie ist der narzisstische Vater oft über viele Jahre eine große Belastung für alle Familienangehörigen. Häufig glänzt er vor allem durch Abwesenheit, er ist bei wichtigen Events nicht da und hört nie wirklich richtig zu. Ist er aber da, […]
Auswirkung von Narzissten im Job
Die Zusammenarbeit mit Narzissten und Narzisstinnen im Job kann sehr anstrengend sein und Auswirkungen auf die eigene (psychische) Gesundheit haben. Umso wichtiger stark narzisstischen Menschen im Job seine ganz klaren Grenzen zu setzen.
Tipps Kontaktabbruch narzisstische Eltern
Ein Kontaktabbruch oder auch wenig Kontakt zu den eigenen narzisstischen Eltern zu haben ist in manchen Situationen emotional nicht leicht. Deshalb habe ich für diese Situationen in meinem aktuellen Kurzvideo auf YouTube drei praktische Tipps für dich: Kurzvideo mit den drei Tipps auf YouTube
Narzissmus im Alter
In diesem Blogartikel geht es heute um Narzissmus im Alter : Narzissten und Narzisstinnen (du kannst die Geschlechter immer ganz beliebig tauschen, das weißt du ja.), die noch fit sind, aber bereits im Rentenalter befinden. Sie sind vielleicht Oma und Opa, nehmen am sozialen Leben teil, aber sind nicht auf Pflege angewiesen. Denn zu dem […]
Merkwürdige Regeln von Narzissten und Narzisstinnen
Narzisstinnen und auch Narzissten haben manchmal ganz merkwürdige Regeln für ihr Umfeld im Umgang mit ihnen. Welche das sind, schauen wir uns in meinem heutigen Kurzvideo an. Zum Kurzvideo “Merkwürdige Regeln von Narzissten und Narzisstinnen
Ausreden narzisstischer Eltern
Der Weg selbst zu erkennen, stark narzisstische Eltern zu haben ist oft ein langer Prozess. Auch emotional geht man als betroffene Tochter oder Sohn durch einige emotionale Täler. In dieser Zeit kommt man als (erwachsenes) Kind häufig aber irgendwann an den Punkt über die Erkenntnisse und auch Erinnerungen mit den narzisstischen Eltern reden zu wollen. […]
Kurzvideoreihe – Teil 3 “Nach dem Urlaub mit Narzissten”
Nach dem Urlaub mit Narzissten ist man of nicht wirklich erholt. Woran liegt das oft? Dazu gibt es den dritten Teil meiner Reihe zum Thema Urlaub mit Narzissten: “Nach dem Urlaub mit Narzissten”
Urlaub mit Narzissten. Teil 2 – Am Urlaubsort mit Narzissten
Urlaub mit Narzissten und Narzisstinnen ist echt anstrengend. Heute gibt es den zweiten Teil meiner Reihe zum Thema Urlaub mit Narzissten: “am Urlaubsort mit Narzissten”: zum Kurzvideo am Urlaubsort mit Narzissten auf YouTube.
Tochter verdeckt narzisstische Mutter
Als Tochter einer verdeckt narzisstischen Mutter hat man es – auch im Laufe seines Lebens als Erwachsener – mal mehr oder mal weniger häufig, mit einigen (emotionale) Herausforderungen zu tun. Welche können das sein? Das schauen wir uns in meinem Blogbeitrag einmal genauer an. Ich habe hier drei Punkte für dich zusammengestellt, die einem als […]
Urlaub mit Narzissten: Teil 1 – die Uraulaubsplanung mit Narzissten
Urlaub mit Narzissten und Narzisstinnen ist echt anstrengend. Heute gibt es den ersten Teil meiner Reihe zum Thema Urlaub mit Narzissten: “Die Urlaubsplanung mit Narzissten”: zum Kurzvideo Urlaubsplanung mit Narzissten.
Auswirkungen narzisstisches Elternhaus
Wie kann eine Kindheit mit narzisstischen Eltern einen als Erwachsener beeinflussen? Ich habe einige Merkmale für dich in meinem neuen Kurzvideo zu den Auswirkungen eines narzisstischen Elternhauses für dich.
Aussage verdeckter Narzisst
Verdeckter Narzissmus zeigt sich wesentlich subtiler als offener Narzissmus. Oft werden narzisstische Frauen mit dieser Art Narzissmus in Verbindung gebracht. Es gibt diesen sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Mir kam die Idee zum Video und Blogartikel, weil mir immer wieder ganz typische Sätze – die verdeckte Narzissten nutzen und die sie regelmäßig immer […]
Weiblichen Narzissmus erkennen
Die aufopferungsvolle Mutter oder besonders emphatische Freundin: Narzisstische Frauen wollen oft ein bestimmtes Bild von sich im engen Umfeld und der Öffentlichkeit kreieren. Leider sieht es hinter den Kulissen oft ganz anders aus. Ich habe hier einige Beispiele für dich in meinem neuen Kurzvideo zu weiblichem Narzissmus.
Narzisstische Geschwister
Das Verhältnis zu narzisstischen Geschwistern ist oft angespannt und der Umgang mit ihnen anstrengend: zum Kurzvideo zu narzisstischen Geschwistern auf YouTube
Betrugsmaschen Gesundheit
Wo sich Betrüger aufhalten, da sind auch bösartige Narzissten und Narzisstinnen nicht weit. Egal wo du unterwegs bist, ob online oder offline, treiben sie ganz offen oder eher subtil ihr Unwesen und versuchen Menschen abzuzocken. Ich habe deshalb heute mal 10 praktische Tipps für dich, um nicht auf Scharlatane und Betrüger reinzufallen. Betrügerisches Verhalten u.a. […]
Du bist gut und genug
Narzissten und Narzisstinnen zeigen und sagen ihrem engen Umfeld, wie den Partnern, Freunden oder Kollegen und im schlimmsten Fall den eignen Kindern ständig, dass diese nicht gut und nicht genug sind. Narzissten und Narzisstinnen zweifeln das, was Menschen in ihrem Umfeld tun und sagen immer wieder an. Ständig finden sie das „Haar in der Suppe“, […]
Fremdschämen mit Narzissten
Fremdschämen mit Narzissten? Ja, mit Narzissten und Narzisstinnen und Narzisstinnen erlebt man, wenn man im engen Umfeld mit ihnen zu tun hat, leider oft sehr extreme Fremdschämmomente. Situationen, in denen man am liebsten selbst im Boden neben ihnen versinken möchte. Was sind ganz typische Momente der Fremdscham? Ich habe dazu ein Kurvideo erstellt: zum Video […]
Drei Tipps Streit mit Narzissten
Ein Streit mit Narzissten und Narzisstinnen kann unglaublich anstrengend sein. Ich habe deshalb heute drei praktische Tipps für dich. Noch mehr Infos und Tipps zu dem Thema Streiten mit Narzissten findest du auch auch in meinem aktuellen Buch “Die Maschen der Narzissten”.
Narzisstische Mutter und Muttertag
Narzisstische Mutter und Muttertag: Wie ist es mit einer narzisstischen Mutter eigentlich am Muttertag? Es ist vor allem eines: ein ausgesprochener oder unausgesprochener permanenter Druck für die Kinder. Emotionaler Druck, den man von früher oder heute als Kind einer narzisstischen Mutter spürt, wieder etwas „Besonderes zu machen“ für die ganz besondere Mama. Denn seitens der […]
“Stark, egal was kommt”
Was für eine tolle Aktion von Press & Books und ich darf mit meinem Ratgeber “Die Maschen der Narzissten” dabei sein: Wie hier im Hauptbahnhof Potsdam findest du mein Buch aktuell in ganz vielen Buchhandlungen in Bahnhöfen und auf Flughäfen auf dieser Sonderfläche von GU. Da ich selbst auch auf meinen Reisen immer in diesen Buchhandlungen […]
Umgang mit narzisstischer Mutter und Vater
Hat man stark narzisstische Eltern oder einen Elternteil, dann ist das oft ein langer Weg es zu erkennen, zu verstehen und dann auch seine Konsequenzen zu ziehen. Der Prozess verändert einen selbst und seine Sichtweise und stellt einen manchmal gefühlt vor fast unüberwindbare emotionale Herausforderungen. Das ist leider oft so. Heute gibt es eine etwas […]
Tochter narzisstischer Mutter
Manche Narzisstinnen betrachten ihre Tochter als erweiterte Version von sich selbst. Das kann schwerwiegende Auswirkungen auf die Töchter und ihre Entwicklung auch als Erwachsener haben. Bei diesen Töchtern können große Probleme dabei entstehen, sich selbst als eigenständige Person mit eigenen Bedürfnissen sowie Wünschen zu erkennen und zu akzeptieren. Nicht selten leiden diese Töchter deshalb unter einem […]
Grübeln stoppen Tipps
Was kann man selbst tun, wenn man ein eher unsicherer Typ ist und immer wieder sehr viel grübelt? Ich habe ein paar praktische Ideen für dich in meinem brandneuen Kurzvideo zum Thema “Grübeln stoppen” bei YouTube
Hop oder top?!
Das ganz typische extreme Schwarz-weiß-Denken von Narzissten und Narzisstinnen. Mehr Infos dazu auch in meinem aktuellen Ratgeber “Die Maschen der Narzissten”. Hier gibt’s eine Lesung: zum YouTube Video “Lesung Buch von Marie” und hier weitere Infos zum Buch “Die Maschen der Narzissten”.
Anzeichen, eine Narzisstin oder Narzissten zu Daten und wie man das in Zukunft vermeidet.
Die Gefahr, immer wieder an einen Narzissten oder anstrengende Menschen beim Dating zu geraten, ist leider manchmal groß. Warum? Oft liegen (wissenschaftlich) erklärbare Dynamiken dahinter, warum man sich – erst einmal – zu sehr zu stark narzisstischen Menschen (ungesund) hingezogen fühlt. Dazu findet ihr ganz viel auf meinem Blog, YouTube Kanal und auch ausführlich in […]
Kritikunfähigkeit von Narzissten
Narzissten bezeichnen sich nicht selbst als sehr sensibel oder sogar hochsensibel. Dabei sind sie das gar nicht, sondern sehr kritikunfähig. Was sind da typische Themen, bei denen sie extrem reagieren? Darum geht es in meinem aktuellen Video “Kritikunfähigkeit” auf YouTube
Ungesunde Normalität mit Narzissten und Narzisstinnen
Leider kann man ungesundes Verhalten von Narzissten und Narzisstinnen als ganz normal empfinden, auch wenn man manchmal ahnt, dass etwas nicht stimmen kann. Mehr dazu mit vielen praktischen Tipps gibt es in meinem aktuellen Buch.
Anzeichen toxischer Humor von Narzissten: 10 red flags
Megaironisch und gnadenlos ehrlich? Toxischer Humor ist einfach alles, aber nicht lustig. Im Gegenteil: Er kann einem sogar nachhaltig schaden. Ich schreibe so oft in meinen Blogartikeln, dass es sehr wichtig ist, sich insbesondere in seinem engen Umfeld mit Menschen zu umgeben, die einem guttun. Ein wichtiger Aspekt in gesunden Beziehungen ist auch das gemeinsame […]
Ostern mit narzisstischen Schwiegereltern
Ostern mit einer narzisstischen Schwiegermutter oder Schwiegervater ist anstrengend. Was sind typische Verhaltensweisen in solchen Familien? Ich habe ein paar praktische Beispiele für dich in meinem neuen Kurzvideo auf YouTube.
Gibt es bei Narzissten eine tiefe Mutter-Tochter-Beziehung?
“Dass eine Mutter und ein Vater starke narzisstische Züge und dadurch negative Auswirkungen auf ihre Kinder haben können, möchte man nicht wahrhaben. Die so oft beschriebene tiefe Mutter-Tochter-Beziehung oder das tolle Vater-Sohn-Verhältnis muss es doch geben.” © Mein aktueller Ratgeber “Die Maschen der Narzissten”
Erbe von Narzissten
Wir müssen heute mal ein etwas schwieriges Thema besprechen. Trotzdem ist es in Bezug auf Narzissmus sehr wichtig und deshalb bekommt es hier auf meinem Blog auch Raum: Das Thema Erbe von Narzissten. Vorab: Ich wünsche niemanden, dass er oder sie stirbt, wenn es nach mir geht, kann man ja ewig leben. Leider ist das […]
Lästereien von Narzissten und Narzisstinnen
Narzissten und auch Narzisstinnen lästern gerne und oft, was sind ihre Lieblingsthemen, das Umfeld abzuwerten? Darum geht es in meinem brandneuen Kurzvideo auf YouTube.
Narzisstische Männer und ihr Verhalten in Beziehungen
Die vielen Facetten, wie sich starker Narzissmus bei Männern zeigt, haben wir uns schon in einigen Artikeln gemeinsam angeschaut. Heute möchte ich dennoch einmal hier mit dir auf die Punkte eingehen, die sich hinter den Kulissen und unterschwellig abspielen, in Beziehungen und auch der Familie ablaufen. Schauen wir uns jetzt einmal gemeinsam vier Bereiche […]
Nähe- und Distanzwechsel mit Narzissten und Narzisstinnen
Ich habe dir schon viel zu der Nähe- und Distanzthematik berichtet, besonders der Liebe. Heute geht es nochmal speziell um diese Dynamik in Beziehungen mit Narzissten. Denn das Schema kehrt mit ihnen scheinbar immer wieder. Wie genau sieht es in einer Beziehung mit ihnen ganz praktisch aus? Wir schauen uns das heute mal bei Merle […]
Skurrilitäten von Narzissten und Narzisstinnen im Alltag
Narzissten und Narzissten legen im Alltag manchmal ein merkwürdiges Verhalten an den Tag. Es sind unangenehme Momente mit ihnen, in denen sie andere ärgern und ihnen mitunter auch schaden wollen. Ihr Verhalten sorgt sogar manchmal dafür, andere bloßzustellen und tief zu beschämen. Im Umfeld fragt man sich bei diesen Verhaltensweisen von Narzissten nicht selten, “Was […]
Missverständnisse mit Narzissten
“Missverständnisse gehören zum Alltag. Jeder kennt das: Termin falsch gemerkt oder schlichtweg vergessen. Fehler sind verdammt menschlich. Doch wenn dir das mit jemand ständig passiert, ist das ein Alarmsignal.” © aus meinem Ratgeber “Die Maschen der Narzissten” zum Kurzvideo auf YouTube geht es hier
Narzisstische Verwandtschaft erkennen
Nicht nur die enge Familie, auch die Verwandtschaft kann extrem narzisstische Verhaltensweisen an den Tag legen. Was sind typische Verhaltensweisen einer stark narzisstischen Verwandtschaft. Ich habe in meinem neuen Kurzvideo ein paar praktische Beispiele für dich: zum Kurzvideo auf YouTube mehr zum Thema Narzissmus in der Familie auch in meinem aktuellen Buch.
Hinter den Kulissen narzisstischer Elternhäuser
Hinter den oft prächtigen Kulissen narzisstischer Elternhäusern spielen sich alltäglich viele Dinge ab, die für Kinder, die in ihnen aufwachsen, alles andere als gesund sind. Die Verhaltensweisen dieser Eltern (die für die Kinder zur alltäglichen Normalität gehören) verunsichern die Kinder tagtäglich. Sie werden abgewertet und oft auch emotional alleine gelassen. Das schädigende Verhalten dieser Eltern […]
Befindest du dich tief in Dynamiken und emotionalen Abhängigkeit mit Narzissten?
“Befindest du dich sehr tief in Dynamiken und emotionalen Abhängigkeit, ist es ein mühsamer Prozess, zu lernen Konflikte auszutragen und Grenzen zu setzen. Allmählich gewinnst du Stärke, doch das wird viel Ausprobieren erfordern.“ © Mein aktuelles Buch “Die Maschen der Narzissten” mit vielen Tipps, um klarer Grenzen setzen lernen und sich selbst stärken, wenn man […]
Befindest du dich tief in Dynamiken und emotionalen Abhängigkeit?
“Befindest du dich sehr tief in Dynamiken und emotionalen Abhängigkeit, ist es ein mühsamer Prozess, zu lernen Konflikte auszutragen und Grenzen zu setzen. Allmählich gewinnst du Stärke, doch das wird viel Ausprobieren erfordern.“ © Mein aktuelles Buch “Die Maschen der Narzissten” mit vielen Tipps, um klarer Grenzen setzen lernen und sich selbst stärken, wenn man […]
Blenderfalle von Narzissten
Gerade offene Narzissten und Narzisstinnen blenden ihr Umfeld sehr oft. In meinem heutigen Kurzvideo zeige ich dir praktische Beispiele zum Video auf YouTube Noch mehr Infos zum Thema offener Narzissmus mit vielen praktischen Tipps gibt es in meinem aktuellen Buch. Stresst dich ein offener Narzisst oder eine offene Narzisstin gerade? Dann melde dich gerne im […]
Schicksalhafte Begegnungen mit Narzissten
“Narzissten und Narzisstinnen werden zu Beginn einer Beziehung nicht müde, das Einzigartige, Schicksalhafte, immer wieder zu betonen. Das kann beim Gegenüber dazu führen, ungesunden Verhalten von Narzissten lange zu akzeptieren” © Aus meinem Ratgeber “Die Maschen der Narzissten”
Narzisstische Kollegen
Ob als Lehrer in der Schule, als Krankenschwester, auf Station, als Geschäftsführerin eines Familienunternehmens oder auch als Produktmanager im Büro: Wir verbringen alle sehr viel Zeit auf der Arbeit. Es ist besonders deshalb umso wichtiger, ein angenehmes und positives Arbeitsumfeld zu haben. Leider sorgen Narzissten und Narzisstinnen nicht dafür. Im Gegenteil: Sie können – insbesondere […]
Stimmungsschwankungen von Narzissten
“Narzissten neigen zu extremen Stimmungswechseln. Menschen in ihrem Umfeld sind diese unerklärlich, denn sie entstehen häufig dann, wenn Nähe aufkommt, diese selbst positiv gestimmt und gelöst sind und es gar nicht mitbekommen haben, dass der Narzisst sich gekränkt fühlt oder dass er einen Kontrollverlust fürchtet. ” © Die Maschen der Narzissten
So nutzen Narzissten ihr Umfeld oft aus
Narzissten nutzen ihr Umfeld oft schamlos aus, was den Umgang mit ihnen oft anstrengend macht. In meinem neuen Kurzvideo habe ich einige praktische Beispiele > zum Kurzvideo auf YouTube. Mehr zum Thema mit vielen praktischen Tipps gibt’s auch in meinem aktuellen Buch. Wenn du individuelle Fragen hast oder Tipps brauchst, melde dich immer gerne bei […]
Weiblicher Narzissmus
Weiblicher Narzissmus zeigen oft ganz unterschiedliche Gesichter: Sie geben sich im Alltag häufig “dramatisch” und laut zudem suchen ständig ihren Auftritt und wollen glänzen. Verdeckt weibliche Narzissten, sie scheinen in ihrer Sprache und ihrem alltäglichen Verhalten doch so unfassbar zerbrechlich und hilfsbedürftig als wenn sie keiner Fliege etwas antun könnten. Hinter den Kulissen ist genau […]
Anzeichen verdeckt narzisstische Männer
Verdeckt narzisstische Männer und ihr typisches Verhalten im Alltag sind Thema in meinem aktuellen Kurzvideo > zum Video auf YouTube
Darum bist du nicht ständig schuld
Schuld und Narzissmus, beide Themen hängen aus meiner Sicht oft sehr eng zusammen. Denn Narzissten geben ihrem Umfeld gerne die Schuld für alles Negative. Oft beginnt diese Dynamik für die Kinder narzisstische Eltern bereits in ihrem Elternhaus. Denn auch narzisstische Eltern geben dem Umfeld und besonders den eigenen Kindern immer die Schuld für alles. Vor […]
4 Tipps für Weihnachten mit Narzissten
Weihnachten mit Narzissten: Meine 4 Tipps für dich in meinem brandneuen Video auf YouTube Ich wünsche dir entspannte Weihnachten 🫶 Noch mehr Tipps um dich selbst zu stärken, wenn du aus einem narzisstischen Umfeld kommst oder darin lebst, gibt es in meinem aktuellen Buch. Bei individuellen Fragen und Tipps, melde dich sehr gerne telefonisch oder per […]
Narzisstische Eltern
Du hast stark narzisstische, sehr übergriffige Eltern? Dann habe ich hier 10 Tipps für dich: zum Video auf meinem YouTube-Kanal “Narzissmus verstehen”