Bist Du ständig zu bescheiden? Wie nutzen u.a. Narzissten das aus?

Bist Du zu ständig zu bescheiden? Dann bist Du nicht alleine. Gerade Frauen neigen zu Bescheidenheit (was nicht bedeutet, dass Männer damit auch starke Probleme haben können). Frauen bereitet eine falsche Bescheidenheit im Job sowohl finanziell wie auch im Hinblick auf ihre mögliche Entwicklung einige Probleme. Das kann sowohl an den äußeren Umständen aber auch an der eigenen Persönlichkeit liegen. 

Wie äußert sich falsche Bescheidenheit? 

Du stellst Dich immer hinten an 

Gehörst Du zu den Menschen, die sich immer zum Schluss etwas nehmen, wenn sie auf der Feier sind. Bist Du die, die erst einmal alle anderen versorgt, bevor sie sich selbst um sich kümmert? Dann kann das schon falsche Bescheidenheit sein. Du kennst es vielleicht gar nicht anders. Erst einmal möchtest Du, das alle anderen glücklich sind und dein narzisstisches Umfeld nutzt das schamlos aus. Denn Du merkst  auch, dass Dir das nicht gedankt wird, im Gegenteil: Deine Bescheidenheit wird vom Umfeld irgendwie schon auch erwartet. 


 

Beziehung und Ehe

Du bist der Manager, derjenige, der Mann und Vater, der sich um alles kümmert. Der Partner, der sich immer ganz bescheiden zurück nimmt. Du bringst die Kids nach der Arbeit zum Sport, kochst und putzt. Deine (narzisstische) Frau hat viel zu tun: Die Hobbys und ihr Job. Sie engagiert sich eben sehr viel in der Gemeinschaft im Ort. Dabei würdest Du auch mal wieder so gerne eine Abend mit deinem guten Freund verbringen aber es geht zeitlich nicht. Das sagt sie Dir auch jede mal, wenn du deinen wünsch äußerst. Du bist da auch bescheiden und willst auch keinen Streit, denn schließlich ist das auch nicht so wichtig, wie Deine Frau, die sich mit ihrem Ehrenamt so viel Gutes tut. 

Wann ist man selbst vielleicht noch ständig zu bescheiden?
Wie sieht das im Alltag aus, wenn du dich und deine Bedürfnisse immer stark zurückstellst? Wo kommt eine extreme  Bescheidenheit eigentlich her? Wieso bist du ständig zu bescheiden, hast du das gelernt? Wieso nutzen extreme Narzissten Deine Bescheidenheit, wenn Du nicht aufpasst gerne aus?
Warum haben Frauen da mitunter manchmal auch gerade im Job – mit dem Thema Geld und Karriere – vielleicht mehr Probleme? 
Was haben die Confidence Gap und der Backlash Effekt damit zu tun? Was kannst Du selbst unternehmen um da das gesunde Maß zu lernen? Ich werde es Dir in meinem neuen YouTube Video zum Thema “Falsche Bescheidenheit” sagen. Am Ende bekommst Du wie immer drei Fragen von mir.
Wenn Du zu dem Thema Fragen, selbst viel zu bescheiden bist und das ausgenutzt wist und Unterstützung brauchst, dann melde Dich gerne bei mir. Wir können uns über Telefon, Zoom oder auch Skype unterhalten weitere Infos 

 


“Die Maschen der Narzissten” – mein erstes Buch bei GU: praxisnahes, fundiertes Wissen und viele hilfreiche Coaching-Tipps für dich. Ich helfe dir, typisch narzisstisches Verhalten zu erkennen, Dynamiken zu verstehen, eigenen Mustern der Vergangenheit auf die Spur zu kommen und diese gestärkt zu verlassen. Es ist ab sofort online bestellbar, auch als E-Book erhältlich und in deiner Buchhandlung vor Ort.

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YouTube-Kanal "Narzissmus verstehen"

Jeden Samstag gibt es ein neues Video auf meinem YouTube Kanal "Narzissmus verstehen" mit vielen Coaching-Tipps. Das Abo ist kostenlos.

Die Maschen der Narzissten

"Das sind doch total narzisstische Züge!" 
Diese Schlussfolgerung ist in der Küchenpsychologie schnell gezogen, doch was steckt eigentlich dahinter? Und noch viel wichtiger: Wann stimmt die Annahme und wann nicht?
Wieso befindet man sich selbst wie scheinbar von Geisterhand immer wieder in "toxischen" Dynamiken und Beziehungen mit Narzissten und kann diese selbst so schlecht verlassen?
In meinem neuen Buch "Die Maschen der Narzissten", das kürzlich bei GU erschienen ist, helfe ich dir, Antworten darauf zu finden.
Mit dem Buch können wir uns gemeinsam auf die Suche danach machen, herauszufinden, wo die Ursache liegt. Du wirst lernen, ungesunde Dynamiken zu verlassen und eine neue Richtung einzuschlagen. Es gibt daher auch konkrete Handlungsempfehlungen, um dann auch selbstbewusst Grenzen zu setzen. Erfahrt in spannenden Kapiteln zum Beispiel:

  • Was ist Narzissmus und wie erkenne ich Narzissten?
  • Wieso können extreme Narzissten im engen Umfeld nicht guttun? 
  • Was für Dynamiken können dahinter stecken, wenn wir immer wieder in Beziehungen mit Narzissten geraten?
  • Was hat die eigene Vergangenheit damit zu tun?
  • Wie gehe ich souverän mit Narzissten, verlasse ungesunde Dynamiken und stärke mich selbst im Umgang mit Narzissten?

Klingt interessant?
Du findest das Buch überall dort, wo es Bücher gibt.
Du liest lieber digital? Das E-Book ist in allen Online-Buchhandlungen und Online-Stores erhältlich und wenn Du erstmal in die Leseprobe schauen möchtest, dann habe ich es für Dich verlinkt oben auf dem Bild verlinkt.

Über die Autorin Marie

Marie

Hi, ich bin Marie, sport- und reisebegeisterte Expertin für Narzissmus, arbeite als Coach mit Themenschwerpunkt Narzissmus und Beraterin. Neben diesem Blog betreibe ich auch meinen YouTube-Kanal »Narzissmus verstehen« mit über 40.000 Abonnenten. Hier erkläre ich Dir, wie extremer Narzissmus sich zeigt und wie jeder sich selbst stärken kann, um Narzissten und Narzisstinnen selbstbewusst und auf Augenhöhe zu begegnen. Ich gebe Dir viele Tipps, um innere Stärke, gesundem Selbstwert und Gelassenheit zu erreichen. Zudem bin ich Autorin des Ratgebers „die Maschen der Narzissten“, der beim Gräfe und Unzer GU Verlag erschienen ist. Ich bin Diplom-Betriebswirtin (FH) sowie exam. Krankenschwester und berate auch im Business-Bereich Unternehmen sowie Selbstständige. Zudem biete ich Workshops, Seminare und Vorträge an.

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