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Autor: Marie

Hi, ich bin Marie, sport- und reisebegeisterte Bloggerin und Expertin für das Thema Narzissmus. Ich bin selbstständig als Coach wie auch als Beraterin im Business-Bereich tätig und bin studierte Diplom-Betriebswirtin (FH) sowie examinierte Krankenschwester. Neben diesem Blog betreibe ich seit 2016 auch meinen YouTube-Kanal »Narzissmus verstehen« mit mittlerweile über 50.000 organisch gewachsenen Followern. Zudem bin ich Autorin des Ratgebers „Die Maschen der Narzissten“, der in der 3. Auflage beim Gräfe und Unzer (GU) Verlag erschienen ist. Alle Inhalte meines Blogs etc. sind urheberrechtlich geschützt.

Anzeichen, eine Narzisstin oder Narzissten zu Daten und wie man das in Zukunft vermeidet.

Die Gefahr, immer wieder an einen Narzissten oder anstrengende Menschen beim Dating zu geraten, ist leider manchmal groß. Warum? Oft liegen (wissenschaftlich) erklärbare Dynamiken dahinter, warum man sich – erst einmal – zu sehr zu stark narzisstischen Menschen (ungesund) hingezogen fühlt. Dazu findet ihr ganz viel auf meinem Blog, YouTube Kanal und auch ausführlich in meinem aktuellen Buch.
Oft beginnt es schon beim Dating, dass man rote Fahnen, also die red Flags, die sich da durchaus schon zeigen können nicht sieht oder sehen kann. Dabei ist es wichtig schon an dem Punkt gut für sich zu entscheiden und auszuwählen, wen man in sein enges Umfeld lässt. Aus dem Grund möchte ich mir heute mit dir einmal fünf red Flags beim Dating zeigen, auf die du durchaus beachten solltest:

Was sind Dinge, die beim Dating echt nicht gesund und gut sind?

Scheinbar lustige Bemerkungen nicht überhören und das schon beim Dating 

Narzissten haben einen merkwürdigen Sinn für Humor. Bei genauem Hinschauen sind sie sogar sehr humorlos. Nicht selten verpacken sie Abwertungen als Scherze. Achte darauf, denn offene Narzissten sind schon zu Beginn oft zum Fremdschämen, wenn man in ein Café geht und sie ihren lauten Auftritt brauchen und dann scheinbar scherzhafte Bemerkungen über alles und jeden machen. “Die Kellnerin nascht wohl auch gerne mal selbst am Kuchenbuffet” kommt da, als die Servicekraft, die nicht gertenschlank ist aber unfassbar freundlich und aufmerksam, den Kuchen bringt und gerade den Tisch verlassen hat. Verdeckte Narzissten „scherzen“ am Rand und zischen ihre merkwürdigen Bemerkungen als “Scherze”. Das ist alles andere als positiv. Du kannst davon ausgehen, dass sie dies wahrscheinlich auch irgendwann über dich machen.  

Ekelige Geschichten und „Tests“ und Themen 

Beim Dating wird dem Gegenüber von Narzissten ein ekeliges Video wird gezeigt, bei denen eine Person abwertend behandelt wird. Narzissten finden das irre lustig. Obwohl einem selbst beim Zuschauen schon schlecht wird. Andere Narzissten wiederum werden verbal schamlos,  erzählen ganz merkwürdige Dinge und beobachten, wie der das Date darauf reagiert: Das ist nicht nur irritierend, sondern auch grenzüberschreitend. Oder man soll als plötzlich Dinge beim Essen probieren, die man nicht mag oder möchte was man auch erzählt hatte. Trotzdem drängt der Narzisst oder die Narzisstin lauthals es probieren zu müssen und einfach mutiger zu sein als man es sonst ist.  Man fühlt sich da mitunter schnell unter Druck gesetzt oder auch verunsichert. Achte darauf, wenn du merkst, dass das schamlos Grenzen überschritten werden und du zu etwas gedrängt wirst, was du nicht möchtest. Das ist in der Regel nicht gut und so ein Verhalten setzt sich meistens auch im Verlauf der Beziehung fort..

Übergriffigkeit körperlich 

Es wird sofort die Nähe von Narzissten gesucht und das besonders bei offenen Narzissten. Alles – ob intime Themen, die besprochen werden oder extreme Körperlichkeit – geht scheinbar sehr schnell, ist häufig aber grenzüberschreitend und auch sehr schamlos. (Versteht mich nicht falsch, wenn man das sucht ist das auch total OK, sucht man das nicht, sollte man skeptisch werden.) Sie berühren beim Date recht schnell die Hand im Café, streicheln über den Arm. Sie schnappen sich plötzlich die Hand, beim Gang zum Auto nach dem ersten Essensdate und erstem Date überhaupt. Plötzlich  küssen stürmisch und berühren ihr Date in der Öffentlichkeit extrem und schamlos. Mitunter so sehr, dass es einem als Date unfassbar unangenehm ist, weil es Blick von vielen im Umfeld und der Öffentlichkeit auf sich zieht. Das alles kann einem erst einmal schmeicheln, aber es ist vielleicht auch einfach zu schnell zu viel. Achte darauf, ob es zu schnell zu körperlich wird, zudem auch sehr extrem und dir das unangenehm ist, setze klare Grenzen.

Endlose Quatscherei

Narzissten haken immer in das Gespräch ein und präsentieren sich am Endebei genauem Hinschauen eigentlich ständig selbst. Offene Narzissten machen dies, indem sie über Erfolge prahlen. Eine andere Verhaltensweise ist bei ihnen auch, oft sich damit darzustellen und als großartig zu präsentieren, wie sie andere Menschen erfolgreich über den Tisch gezogen und sich Vorteile verschaffen haben. Das so etwas bei gesunden Menschen eher abstoßend wirkt, merken sie nicht.
Verdeckte Narzissten gehen oft in die
 Opferhaltung und erzählen, was ihnen alles zugestoßen ist oder wie sie sich vermeintlich ständig um andere kümmern (müssen). Das Gespräch dreht sich also oft um sie, wirkliches Interesse am Gegenüber haben sie nicht. Achte darauf, wie das Date verläuft, fühlst du dich danach gestresst und hast du das Gefühl, nur als Zuhörer fungiert zu haben? Dann solltest du da auf deine Wahrnehmung und dir vertrauen.

Noch mehr zum Thema gibt es in meinem aktuellen Video auf YouTube. (Abonniere gerne den Kanal, jeden Samstag gibt es da ein brandneues Video). Mehr zum Thema Dating mit Narzissten mit vielen praktischen Tipps gibt es auch in meinem aktuellen Buch. Für individuelle Tipps melde dich gerne im Rahmen einer Beratung oder eines Coachings bei mir > hier gibt es weitere Infos. 

Anzeichen toxischer Humor von Narzissten: 10 red flags

Megaironisch und gnadenlos ehrlich? Toxischer Humor ist einfach alles, aber nicht lustig. Im Gegenteil: Er kann einem sogar nachhaltig schaden.

Ich schreibe so oft in meinen Blogartikeln, dass es sehr wichtig ist, sich insbesondere in seinem engen Umfeld mit Menschen zu umgeben, die einem guttun. Ein wichtiger Aspekt in gesunden Beziehungen ist auch das gemeinsame Lachen und der gemeinsame Humor. Er wirkt verbindend, supported die Beziehung und das Gemeinschaftsgefühl. Bei Narzissten ist der Humor sehr “speziell”. Denn wirkt genau gegenteilig, indem er abwertet, verunsichert und im Umfeld sogar lange negativ nachwirken und schmerzen kann.

Manchmal erkennt man diesen toxischen Humor von Narzissten selbst vielleicht aber erst einmal gar nicht als ungesund und ordnet ihn nicht als schlecht für die eigene psychische Gesundheit und das eigene Wohlbefinden ein. Besonders dann nicht, wenn man diesen toxischen Humor von seinen narzisstischen Eltern und dem narzisstischen Umfeld wie Partner und Freunden  seit Jahren oder sogar Jahrzehnten gewohnt ist.

Deshalb habe ich heute 10 Punkte und Red Flags, auf die du beim Thema Humor bei Narzissten im Alltag, bei Freunden, Partnerschaft, im Job, aber auch Medien, Büchern, Gruppen, Podcasts mal achten kannst, um dich nicht wieder emotional oder auch sonst darin verwickelt zu werden und psychisch runter ziehen zu lassen.

Schau und hör immer genau hin, wenn dir diese möglichen Punkte auffallen:

a) Humor läuft unter einem komischem “Label” 

Wir sind einfach locker, lustig oder etwas härter im Nehmen. Miese, abwertende, sarkastische Witze werdenden Narzissten auch gerne auch unter dem Label “gnadenlos selbstironisch” und “dunkler Humor” gemacht. Das sind typische Bezeichnungen von Narzissten über ihren “speziellen” Humor. Dabei haben die unter diesem Laben laufenden gemeinen Bemerkungen, Abwertungen des Umfelds oder auch das Einschüchtern des Umfelds nichts mit Humor zu tun. Oft denken Narzissten aber, dass sie sich damit fast alles erlauben zu können wenn sie es einfach unter Humor verpacken, frei nach dem Motto “Wer das nicht versteht, hat einfach keinen Humor”.

Gerade in einem ungesunden Umfeld und toxischen (online) Gruppen ist dies ein gängiger Umgang miteinander. Mitunter wird dies auch als das verbindende Element in Gruppen verkauft, mit der Aussage “Nur wir, ganz besonderen Menschen dieser Gruppe verstehen diesen besonnen Humor und sind ihm gewachsen” Der Wunsch zur Gruppenzugehörigkeit, die Angst vor Gruppenausschluss und auch die Gewohnheit dieser Art Humor in einem stark narzisstischen Umfeld, kann es einem schwer machen kann auf sein Buchgefühl zu hören, dass das alles andere als gesund ist, sondern runterzieht.

b) Sexistische Sprüche  “Das ist doch alles nur Humor”

Gerne passieren solche – aus ihrer Sicht humoristischen Aktionen – von Narzissten auch in der Öffentlichkeit. Abwertungen werden über Humor als “Komplimente” verkauft und sind schlimmer, je weniger Empathie beim Narzissten oder der Narzisstin herrscht. Es sind komische, grenzüberschreitende Sprüche, bei dem man nicht so recht weiß was das soll. Man lacht nicht selten aus Verunsicherung mit anstatt sich abzugrenzen. Erst hinterher wird einem oft bewusst wie widerlich und auch abwertend ein Spruch oder auch Scherz gemeint war. Das Verhalten ist aber keineswegs ein rein männliches: Das gibt es auch bei narzisstischen Frauen, die sich so über das Umfeld lächerlich machen wollen. 

“Du willst es mit dem Kleid aber heute Wissen, Heike.

Dein Mann nicht am Start heute, da hast Du den Tiger mal rausgeholt. Jetzt muss ich aber aufpassen, bin auch nur ein Mann. Haha, cheeers Darling!” Kommt zur Begrüßung von dem Mann der guten Freundin, alle in der Runde lachen. Heike stand bedröppelt da: Sie hatte ein getigertes Designerkleid an, nicht besonders aufreizend. Alle lachten über diese Aussage, war sie zu empfindlich, weil sie es nicht lustig fand sondern unfassbar unangenehm und auch grenzüberschreitend? Heike kannte den Humor schon von ihrem narzisstischen Vater früher, der auch ständig solche Witze Frauen gegenüber machte. Schon damals fand sie es komisch. 

c) “Pseudointellektueller Humor”, der aber bei genauem Hinschauen einfach nur unter der Gürtellinie verläuft 

Narzissten wollen sehr gerne smart wirken, sind aber oft wesentlich schlichter als sie es selbst einschätzen würden. Sie überschätzen ihr Wissen regelmäßig und so sind ihre Auftritte bei genauem Hinschauen oft auch eher lächerlich als souverän. Dem Umfeld ihre – aus ihrer Sicht massiv vorhandene – intellektuelle Überlegenheit versuchen sie oft damit zu zeigen, dass sie unfassbar viel reden. Es sind oft ewige Monologe, die oft auch noch zusätzlich besonders intellektuell und humorvoll wirken sollen.

Narzissten werfen deshalb gerne mit Pseudofachbegriffen und selbst ausgedachten Wortkonstrukten um sich

und streuen dann aus ihrer Sicht verschnörkelt Humorvolles ein. Erschlagen von der Masse an Laberei und auch weil vielleicht viele lauschen und an den vermeintlich lustigen Stellen lachen, lässt sich das Publikum oder besser Teile davon mitunter blenden. Dass die eingebauten Scherze schlichtweg Abwertungen und die Unkenntnis des Themas überblenden sollen, erkennen einige oft erst sehr spät, besonders dann, wenn diese so eine Art der psyeudointellektullen Kommunikation seit vielen Jahren auch von einem ungesunden zu Hause oder innerhalb einer toxischen Partnerschaft gewohnt sind.

Gefahr bei scheinbarem Fachpersonen

Verstärkt wird dies auch dann, wenn man sich in ungesunden Gruppen befindet, die sich kollektiv blenden lässt oder auch, weil es sich um eine scheinbare Fachperson handelt, der man so viel Blödsinn und merkwürdigen Humor nicht zutrauen würde.

d) Toxischer “Humorrausch” bei mehreren Narzissten 

Die wohl ungesundeste Mischung ist beim Thema Humor der gemeinsame ungesunde Gruppenhumor: Ein „Witz“ übertrumpft den anderen, wenn viele Narzissten zusammen sind. Das kann kurzfristig unterhaltsam sein,  aber es ist oft einfach nur  unter der Gürtellinie und wirklich nervig. Auch dann wird und wirkt der Humor es alles andere als positiv, wenn Menschen über toxischen Gruppenhumor kollektiv abgewertet und ins Lächerliche gezogen oder im schlimmsten Fall über den Tisch gezogen werden sollen.

Auch kleinere Gruppen kann dieser Art Humor zusammenhalten. Besonders dann, wenn Ehere stark narzisstische Menschen aufeinander treffen und sich einen ungesunden Schlagabtausch und Schlammschlacht – unter dem Label “Humor” gerne auch vor Publikum liefern. Das ist oft nicht nur lächerlich sondern hat auch unfassbar großes Fremdschampotenzial. Es kann aber auch möglich sein, nur schwer zu erkennen, in was für einer toxischen Gruppe man sich da befindet.

Da war die Feier in der Nachbarschaft.

Es sollte seit langem mal wieder ein schöner, gemeinsamer Austausch werden. Es war entspannt, alle unterhielten sich in kleinen Gruppen ganz wunderbar. Doch dann trafen Linus und Nick aufeinander. Beide übernahmen schon nach kurzer Zeit das gesamte Fest und bildeten den Mittelpunkt, zogen alle Aufmerksamkeit auf sich. Sie grölten sich Sprüche zu, erst noch lustig, aber es wanderte immer mehr ins Niveaulose ab und wurde zum Fremdschämen.

„Na, da wirds aber auch immer zugiger da oben“, haha

grölte der eine „Na meine Frau macht aber nur mir schöne Augen, da bin ich froh wenn es nur oben etwas zieht. Denn dafür gibt es ne Mütze“, haha. “Alle lachten mit und plötzlich mischte sich Smantha mit einem richtig derben Spruch – wie sie sich selbst auch immer labelte – ein. So wurde der Ton immer krasser, einige wenige Nachbarn verabschiedeten sich recht schnell. Chalet, die Nick erheirate war saß da und verfolgte das was sie sich gegenseitig an den Kopf warfen. Alle lachten scheinbar und sie fühlte sich mal wieder vollkommen lost. Es waren so viele Gemeinheiten, alles so verletzend und auch niveaulos und manchmal war Nick auch zum Fremdschämen für sie. Aber sie dachte es musste doch an ihr liegen, dass sie dort nicht so richtig integriert war. 

Was sind weitere Punkte, auf die man achten kann?

Diese habe ich in meinem  Video “Anzeichen toxischer Humor von Narzissten: 10 red flags”für dich zusammengestellt. Humor von Narzissten ist u.a. auch Thema in meinem aktuellen Buch, in dem du hier weitere Infos findest. 

Gibt es bei Narzissten eine tiefe Mutter-Tochter-Beziehung?

“Dass eine Mutter und ein Vater starke narzisstische Züge und dadurch negative Auswirkungen auf ihre Kinder haben können, möchte man nicht wahrhaben. Die so oft beschriebene tiefe Mutter-Tochter-Beziehung oder das tolle Vater-Sohn-Verhältnis muss es doch geben.” © Mein aktueller Ratgeber “Die Maschen der Narzissten” ⁣
Bei Fragen zum Thema und für Tipps melde Dich gerne weitere Infos

Erbe von Narzissten

Wir müssen heute mal  ein etwas schwieriges Thema besprechen. Trotzdem ist es in Bezug auf Narzissmus sehr wichtig und deshalb bekommt es hier auf meinem Blog auch Raum: Das Thema Erbe von Narzissten.

Vorab: Ich wünsche niemanden, dass er oder sie stirbt, wenn es nach mir geht, kann man ja ewig leben. Leider ist das nicht so. Somit sterben Menschen und hinterlassen manchmal ein Erbe: Das können Schulden und auch Vermögen sein. Bei Narzissten in das Thema sehr speziell, hier einmal drei Bereiche, die das verdeutlichen:

Wenn es um das Thema Erben geht, machen Narzissten ihrem Umfeld oft viele Hoffnungen.

Narzissten machen ihrem Umfeld oft viele Hoffnungen. “Irgendwann werden wir einmal” ist ein sehr typischer Satz, den sie bei vielen Gelegenheit im Alltag einstreuen. Bei genauen Hinschauen sind es oft leere Worte, um ihre eigenen Ziele zu erreichen und andere zu vertrösten und bei Laune zu halten. Sie haben zudem auch kein Problem, andere anzulügen, wenn es dem eigenen Vorteil dient. Darauf angesprochen, was sie selbst gesagt haben, können sie sich nicht mehr erinnern oder versehen die Tatsachen. “Das hast Du wieder einmal falsch verstanden“, werfen sie dem Umfeld gerne vor, wenn diese Versprochenes einfordern. Dieses Muster setzt sich auch beim Thema Erbe fort. Es wird viel versprochen und Hoffnungen gemacht, das es sich für Kinder auszahlt, sich besonders zu kümmern oder auf vieles zu verzichten. Das vermeintliche Erbe bleibt aber oft aus: Entweder gab es nie etwas zu erben, es ist ein Haufen Schulden da oder das Erbe wurde bereits still und heimlich an andere verteilt.

Nicht selten nutzen sie ein vermeintliches Erbe auch, um an ihre Ziele zu kommen.

Narzissten sehen sich und ihre eigenen Vorteile im Mittelpunkt um fast jeden Preis. Dabei gibt es oft nicht einmal mehr moralisch Grenzen. Erbe ist für sie somit auch ein probates Mittel, diese eigenen Ziele zu verfolgen. Da kümmern narzisstische Geschwister kurz vor dem Tod der kinderlosen Tante plötzlich extrem um sie, obwohl sie diese nie mochten, aber auf das potenzielle Erbe hoffen.

Beim Erbe versuchen Narzissten aber auch oft, ihr Umfeld schamlos über den Tisch zu ziehen.

Beim Thema Erbe zeigt sich bei stark narzisstischen Menschen oft ein schreckliches Gesicht. Denn gerade dann, wenn es ums Geld geht, haben sie die oft die Einstellung, dass ihnen alles zusteht und anderen möglichst wenig oder auch nichts. Sie teilen nicht bzw. nicht gerne. So ist es auch beim Thema Erben: Gesetzliche Erbregelungen möchten sie ignorieren. Nicht selten holen sie, um an ihr Ziel zu kommen, die moralische Keule heraus oder versuchen andere Erben einzuschüchtern. Sie melden sich jahrelang nicht, aber wenn es was etwas zu erben gibt, tauschen sie plötzlich auf und fordern über die Maßen ein. Nicht selten versuchen sie sich schon zu Lebzeiten Stück für Stück ihre Vorteile zu ergaunern.

Conny und Nicole, die stark narzisstische Züge hat, sind die einzigen Kinder von Ilka und Benni…

Sie verstanden sich schon seit Jahren nicht mehr gut und hätten unterschiedlich nicht sein können. Nicole lebte mit ihrem Mann und ihren drei Kindern zusammen. Sie hatte nach ihrer Ausbildung nie gearbeitet, kam mit ihren Mann finanziell oft nur schlecht über die Runden. Das lag nicht am Einkommen ihres Mannes, aber Nicole konnte mit Geld einfach nicht umgehen. Sie lebte ständig über ihre Verhältnisse. Nicht selten mussten Ilka und Benni einspringen. Conny war da ganz anders, die hatte ei Studium abgeschlossen, war sehr sparsam sich selbst gegenüber und stand schon früh auf eigenen Beinen. Sie akzeptierte es immer still, wenn Nicole mal wieder einen größeren Betrag von den Eltern bekam und sie nichts “Schließlich kommt es ja auch den Kindern von Nicole zu gute”, dachte sie sich. Trotzdem ärgerte sie sich manchmal, wenn sie daran dachte, wie sehr sie selbst im Studium auf so viel verzichtete weil sie sparen musste.

Aber jetzt schien Nicole extremer zu werden:

Sie wollte das Haus der Eltern und Conny sollte leer ausgehen. Das versuchte sie mit emotionaler Erpressung beim letzten Gespräch: “Schau mal Conny,” sagte sie “Mama und Papa sind doch schon älter jetzt. Das Haus ist doch zu groß für die beiden. Die Kinder würden sich da so wohl fühlen mit dem Garten. Wir haben das Geld nicht um Dir dann da auch was zu geben, aber Du kannst doch immer zu uns kommen. Dann hast Du ja selbst auch genug Geld und den Job in der Schweiz. Du bist doch weit weg.” So redete sie pausenlos auf Conny ein. Denn die sollte einen Vertrag unterschreiben, bei dem sie mit einem Mikimausbetrag als “Erbe” abgespeist werden sollte, während Nicole das ganze Haus ohne Verpflichtungen der Eltern gegenüber komplett überschrieben bekommen wollte. Conny war total verunsichert, auf der einen Seite wollte sie den Nichten und Neffen nichts wegnehmen, auf der anderen Seite war das alles mehr als unfair.  

Was sollte man beim Thema Erbe von Narzissten – auch zu Lebzeiten und auch danach beachten? Ich habe in meinem aktuellen Video auf YouTube zum Thema “Erbe von Narzissten” ganz viele praktische Tipps. Bei individuellen Fragen melde dich auch immer sehr gerne bei mir.

Narzisstische Männer und ihr Verhalten in Beziehungen

Die vielen Facetten, wie sich starker Narzissmus bei Männern zeigt, haben wir uns schon in einigen Artikeln gemeinsam angeschaut. Heute möchte ich dennoch einmal hier mit dir auf die Punkte eingehen, die sich hinter den Kulissen und unterschwellig abspielen, in Beziehungen und auch der Familie ablaufen. 
 
Schauen wir uns jetzt einmal gemeinsam vier Bereiche an:
  1. Fehlerlosigkeit und keine Reflexion 

Narzissten haben im Extremfall kaum oder gar keine Reflexion ihres eigenen Handelns. Sie sind von eigener Großartigkeit und Fehlerlosigkeit scheinbar völlig überzeugt. Bei Konflikten mit ihnen im engeren Umfeld ist das sehr auffällig. Denn Schuld ist nur der unfähige Partner, die Partnerin oder die Kinder.

Eine Einsicht, selbst Fehler gemacht zu haben, gibt es kaum  um Ausreden warum andere wieder Schuld sind, finden sie schnell. Die Rolle des “wissenden Vaters”, dem man nicht widersprechen sollte, wird den Kindern früh eingeimpft. Eine Partnerin merkt schnell, dass Widerspruch und konträre Meinungen zu Konflikten führen. Offene Narzissten bauen hier laute Drohkulissen hinter den Kulissen auf und verdeckte Narzissten schweigen bei Widerspruch und Kritik oft tagelang und sorgen so für verdeckte Narzissten schweigen bei Widerspruch und Kritik oft tagelang und sorgen so für Unbehagen im Umfeld.

2. “Unterwerfungstendenzen” bei Autoritäten 

Narzissten sind zu Hause, ob abwertend und herrisch. Sie werten ihr Umfeld ständig ab und wollen als autoritär wahrgenommen werden, indem sie allen Angst machen oder Drohungen aussprechen. Umso überraschender und schockierender ist es da im engen Umfeld oft, bei ihnen bei anderen Menschen gegenüber eine ganz andere Rolle und ein komplett anders Verhalten ihres Partners oder Vaters zu sehen: Denn narzisstische Männer ordnen sie sich bei anderen Menschen manchmal sogar ganz extrem unter. Besonders dann, wenn sie etwas von diesen Menschen wollen, abhängig von ihnen sind oder diese sogar selbst narzisstisch und noch korrupter und extremer, als sie es selbst sind. Das kann sowohl in der Beziehung, wenn die eigene Frau zu Hause abgewertet wird und der Mann sich beim Einlaufen mit Komplimenten den Supermarktmitarbeiterinnen und Nachbarinnen gegenüber gar nicht bremsen kann.

Alex hatte so viele Gesichter, die nur so Maike kannte. Zu Hause war Alex gefürchtet, sie hatte manchmal Angst vor ihm und seinen lauten “Ausrastern”. Dann, wenn er mal wieder plötzlich die Türen knallte und sie zornig anschaute. Es erinnerte sie so sehr an ihren Vater. Aber auf der Arbeit war er ganz anders. Sie hörte ihn telefonieren, immer freundlich zu den Kunden, Kollegen und Vorgesetzten. Niemals sagte er nein oder wurde laut. Sie war der Blitzableiter für alles, manchmal wünschte sie sich, die anderen aus seinem Unternehmen würden einmal sehen, wie er wirklich ist oder sein kann.

3. Verdeckte Frauenfeindlichkeit bis zum extremen Frauenhass

Als Partnerin oder Partner merkt man, wie verachtend narzisstische Männer oft gegenüber Frauen generell und auch ihnen selbst gegenüber insgeheim oft sind. Sie machen Sprüche, ihre merkwürdigen Scherze und Bemerkungen zu Hause, die diese abwertende Haltung zeigen. Es sind permanente Abwertungen, bei denen sie die Arbeit von Frauen belächeln. Sie amüsieren sich über ihr Können oder Leistungen alles wird infrage gestellt. Für das Umfeld dauert es oft lange zu erkennen, dass Narzissten sich durch diese Abwertung eigentlich – wegen des eigenen geringen Selbstwerts – so ständig selbst aufwerten müssen.

In einem stark narzisstischen Elternhaus wächst man mit diesen fiesen Sprüchen bereits auf: Wenn der Vater der Mutter gegenüber immer abwertend zugerufen hat, „mach mal hin”, wenn das Essen nicht schnell genug fertig war oder auch wenn sie mal etwas erzählte oder Kritik äußerte mit “Halt die Backen“ im Keim erstickt wurde.

Was mit einem strak narzisstischen Vater in diesen Familien auch möglich ist, ist dass Söhne gegenüber Töchtern bevorzugt behandelt werden können und mehr Zuwendung und Chancen innerhalb der Familie erhalten.

4. Realitätsferne “Verehrung der Mutter” 

Narzisstische Männer verehren ihre Mutter oft. Sie stellen sich immer hinter sie, Mutter darf nicht kritisiert werden. Übergriffigkeit dieser – oft selbst auch stark narzisstischen Mutter – werden toleriert. Es entstehen regelmäßig extreme Konflikte, wenn Partner hier Grenzen setzen oder Zuspruch einfordern. Die Loyalität der narzisstischen Männer dieser Mütter gegenüber geht mitunter bis in zur Trennung von der Partnerin. 

Welche Punkte gibt es noch und wo liegen die Ursachen für dieses Verhalten. Was kann man selbst tun, wenn man aus so einem Elternhaus mit einem narzisstischen Vater kommt oder einen extrem narzisstischen Partner hatte oder hat? Dazu habe ich ein Video gedreht, dass du ab sofort auf YouTube anschauen kannst: “Narzisstische Männer. Hinter den Kulissen von Familie und in der Beziehung u.a.” . Bei individuellen Fragen und für Tipps melde dich immer gerne telefonisch oder per Video-Call bei mir, weite Infos gibt es hier: zu den Infos Beratung und Coaching.

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