Es gibt Momente da geht alles gefühlt schief. Momente die einen umhauen und aus der Bahn werfen können. Wie kann man eine daraus entstehende Sinnkrise erfolgreich überwinden? Eine Sinnkrise, das kann etwas ganz persönliches inneres sein oder auch äußere Umstände, die sich plötzlich ändern. Auch die jetzige Situation mit Corona, Read more…
Zu nett sein: Kann man selbst eigentlich “zu nett” sein? Wie sieht das im Alltag aus, wenn man selbst viel zu nett ist? Kann man eigentlich zu nett sein? Ich das kann man durchaus. Das Wort nett ist häufig nicht gut belegt, wer kennt nicht den Spruch Nett ist die Read more…
Eine tiefe und enge Bindung ist etwas sehr wertvolles im Leben. Doch gerade dann, wenn man aus einem narzisstischen Elternhaus kommt ist das im Laufe des Lebens gar nicht so leicht, diese aufzubauen. Wie sieht das aus, wenn man Angst vor Nähe hat und nahe Beziehungen zu anderen vermeidet? Angst Read more…
Ich denke jeder wünscht sich im Umgang mit anderen Menschen vermutlich schlagfertig zu sein und nicht sprachlos zu reagieren. Keiner hat immer gleich die Antwort parat, die einem einigen Zeit später einfällt und die viel passender gewesen wäre. Es kann aber auch sein, dass man oft gar nichts raus bekommt Read more…
Es ist Urlaubszeit und dann kommt man irgendwie doch nicht zur Ruhe – seinen Kopf abschalten? Das funktioniert einfach nicht. Man denkt nach und bekommt es nicht hin einfach mal nicht zu tun. Wie sieht as aus, wenn man nicht abschalten kann? Es stresst schon, dass wir uns entspannen sollen Read more…
Wie sieht es aus, wenn man schüchtern ist und wie sieht die Abgrenzung zwischen Schüchternheit und verdecktem Narzissmus? Was macht das mit einem? Aber was kann man tun? Darum geht es in meinem heutigen Beitrag: Wie sieht es aus, wenn man extrem schüchtern ist? Soziale Probleme gehören eigentlich schon immer zum Read more…
Sorgen und Ängste hat jeder mal. Aber was ist, wenn diese Sorgen ein ständiger Begleiter sind? Wenn Sie einen „auffressen“? Wie sehen diese Sorgen dann aus und was machen Sorgen und Ängste mit einem? Welche Sorgen kann man sich permanent machen? Die Sorge verlassen zu werden ist ein ständiger Begleiter. Ob nach Read more…
Die Gefahr von Datingfallen: Wenn man eine ungesunde Beziehung hatte, dann kann es sein, dass man Gefahr läuft wieder in eine ungesunde oder nicht passende Beziehung zu geraten. Startet man aber wieder in die Datingphase, dann sollte man einfach ein paar Dinge beachten. Welche Fallen sind das in die man Read more…
Jeder hat vermutlich schon einmal Trennungsangst und Verlustangst gehabt. Aber was, wenn sie einen stetig begleiten? Vielleicht sogar dann, wenn man zwar schon eine erwachsene Frau oder ein erwachsener Mann ist, die bzw. der im Leben steht. Was unternehmen, wenn diese Ängste sehr extrem sind und einen immer wieder einholen? Trennungsangst Read more…
Jeder ist mal ärgerlich und wütend – na klar. Manchmal hat man Probleme den Ärger klar zu sehen, zu spüren auch konstruktiv und richtig heraus zu lassen und am richtigen Ort zu klären. Wieso fällt es einem vielleicht zu schwer Ärger und Wut zu spüren und raus zu lassen, wo liegen Read more…