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Als Co-Narzisst bzw. Komplementärnarzisst in Beziehungen mit Narzissten kann das eigene glückliche Leben sehr stark gehemmt sein. Das in der Beziehung befindliche Verhältnis von Narzisst und Co-Narzisst funktioniert, wie es Jürg Willi bezeichnet, wie Schlüssel und Schloss, in einer sogenannten „Kollusion“

Co-Narzissten erkennen und sein Verhältnis zum Narzissten sehen, das ist häufig gar nicht so leicht. Denn Narzisst und Co-Narzisst – also beide – haben ähnliche Konflikte, aber zwei entgegengesetzte Wege, diesen zu begegnen. Das führt häufig dazu, dass sie sich in unterschiedlichen Beziehungen immer wieder im eigenen Leben wiederfinden können. Man kann immer wieder an extrem narzisstische Partner*innen geraten, extrem narzisstische Freunde haben oder auch ein extrem narzisstisches Arbeitsumfeld das einem nicht gut tut. Nicht selten merkt man, dass es einem nicht gut geht in diesen Beziehungen, die oft von Unsicherheiten und Stimmungen geprägt sind und nicht selten auch einseitig ausnutzend. Man leidet unter Stressymptomen, wie Migräne oder auch Reizdarm, merkt vielleicht sogar, dass die eigene Lebensfreude immer stärker schwindet. Trotzdem ist es schwer, sich aus diesen Beziehungen zu lösen. Ein scheinbar unsichtbares Band hindert einen daran konsequent zu handeln und sein Glück zur Veränderung selbst in die Hand zu nehmen. Dabei ist das durchaus möglich. Doch der erste Schritt ist, die Rollen der Beziehung erst einmal zu erkennen. Wenn man das erreicht hat, kann oft auch die eigene positive Veränderung beginnen. 

Wie kann man Co-Narzissten aber auch Narzissten in diesem Beziehungen erkennen?

Welches sind die Konflikte, die beide verbinden aber die dann auch zu dieser scheinbar perfekt passenden Beziehung führen? Wie kommt es überhaupt dazu und wohin führt die Beziehung? Mehr dazu bei in meinem Artikel Narzisst und Co-Narzisst: Die sogenannte Kollusion 

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Mein Buch “Die Maschen der Narzissten”, bei der es auch um dieses Thema geht und die ganz viele praktische Tipps von mir erhältst, beim Gräfe & Unzer (G&U) Verlag: Buch anschauen