Eine narzisstische Mutter lügt – insbesondere bei sehr stark ausgeprägten narzisstischen Zügen – sehr oft: Sie lügen die Familie im Alltag an, ihre Kinder über die Vergangenheit, aber auch im aktuellen Leben flunkern sie ständig ihr Umfeld an. Es sind mitunter sogar Lebenslügen oder auch ihre ganz eigene Wahrheit die sie ständig erzählen, die so aber nicht die Realität widerspiegeln. Als Kind ist man deshalb oft verunsichert und glaubt ihre Lügen Lieder oft. Aber auch als Erwachsener kann man Probleme haben, ihr Lügengerüst zu durchschauen. Deshalb möchte ich mit dir gemeinsam heute etwas mehr Klarheit schaffen. Ich habe hier Punkte für dich mit Bezug auf die Kindheit und auch das Erwachsenenleben zusammengestellt:

Wie sehen die Lügen einer narzisstischen Mutter oft aus?

“Du warst früher so ein schwieriges Kind!” 

Immer wieder wird diese Aussage wie eine never ending Story, seitdem die Tochter oder der Sohn denken kann, betont. Das erfolgt dann mit den immer den gleichen Beispielen, die man als Kind schon kennt: Es ist die Story der narzisstischen Mutter mit dem schweren Schicksal einer doch so unglaublich anstrengenden Tochter oder dem so schwierigen Sohn. Als Kind dieser Mutter kann man sich selbst gar nicht erinnern, dass man so schwierig war. Man hat sich als Tochter oder Sohn immer zurückgenommen, wenn man an seine eigene Kindheit denkt. Es waren ganz wenige Tage, an denen man einmal aufgefallen war und anstrengend gewesen wäre. Aber man glaubt ihre Lüge oft lange, denn schließlich ist sie die Mutter, die es wissen muss (aufgrund ihrer Rolle). Man nimmt dieses “schwierig sein” sogar für sich als negative Charaktereigenschaft an und mag sich deshalb auch selbst nicht besonders.  

Beispiel Karin und Lina

Karin kam bei der Einschulung wieder ins Plaudern, es waren ihre Lieblingsgeschichten über ihre Tochter Lina, bei denen sie sich als Opfer darstellte. Sie sagte “Lina DU hast es so gut mit der kleinen Emily. Sie ist ja so pflegeleicht, ich hingegen hatte mit Dir kein so leichtes Schicksal erwischt!” Dann begannen ihre Geschichten: Lina war das angeblich so anstrengende Kind. Karin musste Lina laut ihren Erzählungen  immer wieder aus der Schule abholen, weil sie krank war. Dann fand Lina in der Schule immer so schlechten Anschluss, wurde gemobbt. Zudem träumte Lina in der Schule ständig – darauf wurde Karin dann schon von den Lehrern angesprochen, es war ihr so unangenehm. Dann war da immer diese angebliche Unordnung von Lisa, weshalb diese immer Bestrafungen von Karin wie Hausarrest bekommen musste, wie Karin immer betonte. 

Bei genauem Hinschauen war es eine Lüge ihrer narzisstischen Mutter. Denn Lina ein ganz normales und sogar richtig ruhiges, fast überangepasstes Kind, das besonders kreativ war, aber es nicht sein durfte. Ihr Zimmer war wie bei allen Kindern, sie half sogar besonders viel zu Hause mit. Sie wurde in der Schule oft gemobbt, konnte sich aber nicht wehren und auch ihre Mutter lachte sie deshalb aus, anstatt sie zu unterstützen. Denn ihre narzisstische Mutter war als Mutter mit allem überfordert, so sich mit ihr. Denn sie dachte, Kinder laufen so nebenbei und sind eine Unterstützung für ihre Eltern und keine kostspielige Last im Leben, die auch noch Aufmerksamkeit brauchen.   

“Ich habe wegen Dir so viel nicht machen können” 

Beruflich und auch privat ist das die Lebenslüge der narzisstischen Mutter. Weil man als Sohn oder Tochter so schwierig gewesen ist (angeblich, wie eben schon beschrieben). Aber auch Behauptungen wie: “Du warst so oft krank!”. Obwohl dem nicht so war und sie sich nicht gekümmert hat. Man als Sohn oder Tochter sogar oft krank und einsam im Bett lag, sind typisch und werden als Ausrede genutzt selbst wenig zu tun. Besonders gemein ist ihre Story “Ich weiß auch nicht, wie das passieren konnte, dass Du dann geboren bist, ich hatte beruflich so viel vor.” Das Kind wird als Unfall bezeichnet, bei dem die Mutter angeblich nicht wusste, wie es zur Schwangerschaft kommen konnte. Dabei hatte sie absichtlich nicht verhütet, denn sie wollte gar nicht arbeiten gehen und sah ihren Mann als guten finanzielle Chance, das umzusetzen. Denn sie war und ist unfassbar faul, was sie nie zugeben würde. Trotzdem lügt sie ihre Töchter und Söhne an, die durch ihre Geburt bereits schuldig sind an der nicht vorhandenen beruflichen Karriere der narzisstischen Mutter.

Flunkereien im Alltag einer narzisstischen Mutter  

Auch im Alltag lügen narzisstische Mütter ihren Kinder schamlos ins Gesicht. Dabei haben sie, wenn man sie darauf anspricht, ganz typische Ausreden:

• “Das habe ich nicht gefunden” oder
• “Da hast Du mir aber eine ganz andere Zeit gesagt!” 
• Narzisstische Müttern schnüffeln viel herum und wenn sie erwischt werden, leugnen sie es.
• Wenn Sie etwas ausgeplaudert haben, bei dem sie versprochen  hatten, es für sich zu behalten “Das habe ich gar nicht gewusst, dass ich das nicht soll!” 

Ist dir schon einmal aufgefallen, dass narzisstische Mütter sich nicht entschuldigen (und wenn dann mit einem ..,aber…)? Narzisstische Mütter sabotieren absichtlich den Alltag ihrer, wenn man ihre Hilfe braucht und auf sie zählt. Sie stören so mit viel Freude das harmonische Familienleben ihrer Kinder mithilfe ihrer Lügengeschichten.

„Nein Sarah, das wusste ich nicht, dass ich um 3 Uhr da sein soll, das hast Du nie gesagt“ Sagte Renate zu ihrer Tochter „Aber Mama, ich hatte es Dir doch per Whattsap gesendet, das hast Du gelesen. Mick kann die Kleine heute nicht abholen und ich habe doch das wichtige Meeting später.“ „Nein, das habe ich nicht!“ Sagte Renate. Renate hatte es gelesen. Aber war immer das Gleiche. Immer dann, wenn es wirklich besonders beruflich wichtig war für Sarah, verpeilte ihre Mutter angeblich den Termin. War das wirklich noch Zufall oder log sie sie absichtlich an und verbriete so Chaos? Sarah konnte sich das nicht vorstellen aber dieses immer wiederkehrende Verhalten kam ihr immer merkwürdiger vor. 

Narzisstische Mütter stärken sich und ihre Rolle innerhalb der Familie über Lügen

Geschwister werden durch gezielte Lügen ihrer narzisstischen Mutter gegeneinander ausgespielt. Oft soll hier Eifersucht geschürt werden. Narzisstische Mütter lügen darüber, was andere Geschwister angeblich von der Oma bekommen haben aber die Tochter oder Sohn nicht. Narzisstische Mütter lügen, was sie anderen Geschwistern gesagt haben. Im Extremfall erzählen falsche Dinge über die Geschwister und auch, was diese angeblich über ihren Bruder oder Schwester Bösartiges gesagt haben sollen. Sie mögen es so zu zündeln, für schlechte Stimmung zu sorgen. Dabei leugnen sie, dass sie das beabsichtigen. Sie spielen sich sogar noch als Friedensstifter auf, der es nicht verstehen kann, dass sich die Geschwister nicht gut verstehen.

“Dein Vater ist so schlimm, aber ich konnte mich nicht wegen Dir trennen”

Oft liegt die Ehe von Narzissten in Scherben. Nicht selten gibt es auch die Kombination von zwei Narzissten, die eine Ehe führen. Eine Trennung kommt aber oft aufgrund von Bequemlichkeit und toxischem Zusammenhalt und trotz ständiger Konflikte wie auch Affären oft nicht infrage. Anstatt dazu zu stehen, werden auch in dem Bereich von einer narzisstischen Mutter wieder Ausreden gesucht (wie Narzissten es so oft tun, das wisst ihr ja schon). Deshalb werden oft die Töchter und Söhne genommen, als Grund und Lüge, sich angeblich nicht trennen zu können. Auf diesen liegt nicht selten ein Leben lang eine Last, was die narzisstische Mutter doch scheinbar alles Schlimme, wie Streits nur wegen ihnen ausgehalten hat. Dabei ist es bei genauem Hinschauen eine Lebenslüge und Ausrede.

Beispiel Jean: Bei Jean klingelte das Telefon wieder einmal seine Mutter Gabi, dabei war es kurz vor einem wichtigen Meeting. “Mama, was ist denn wieder, ich muss arbeiten?!” sagte er.  “Jean, ich muss Dich sprechen, bei uns wird nächste Woche das Holz für das Osterfeuer gesammelt. Jean, Du musst dann jetzt doch kommen.“ Jean hasste es so sehr, immer war er für seine Mutter Gabi da. Ständig rief sie ihn wie jetzt wieder an und er musste springen. Seine Frau Caro und er hatten deshalb schon Probleme, denn Gabi war, weil sie sich ständig meldete, wie eine zweite Frau an seiner Seite.

Seine Partnerin Caro stört das zunehmend, die Beziehung kriselte deswegen schon.

Aber er konnte seiner Mutter nur so schwer seine Grenzen setzen. Denn Jean hatte dieses unglaublich schlechte Gewissen seiner Mutter Gabi gegenüber. Sie war bis zum Tod beim Vater geblieben, wegen ihm sagte sie immer. Seine Mutter Gabi wollte, dass er in einer Familie groß wird und kein Scheidungskind wird. Wie oft hatte er aber schon gedacht,  dass es für ihn viel besser gewesen wäre, wenn sie mit ihm ausgezogen wäre. Zudem zweifelte er langsam an ihren Geschichten, denn so oft fiel sie ihm gemeinsam mit dem narzisstischen Vater in Jeans Rücken und wertete ihn auch mit ihm gemeinsam oft ab. 

Warum lügen narzisstische Mütter so häufig? 

Sie kennen es seit der Kindheit mit den eigenen narzisstischen Eltern, denn sie kommen selbst aus einer Lügenwelt (das erklärt vieles aber entschuldigt es nicht). Sie wollen ein anderes Bild von sich vermitteln, als es in der Realität ist.  Zudem stabilisieren durch ihre Geschichten und Rolle den geringen Selbstwert. Narzissische Mütter  lieben es ihr Gift zu verbreiten, über Lügen zu verunsichern und zu kontrollieren. Da sind wir dann aber im Bösartigen Bereich. Darauf gehe ich auch in meinem aktuellen Buch unter anderem genauer ein.

Warum macht man das mit und akzeptiert die Lügen lange?

Als Sohn oder Tochter einer narzisstischen Mutter ist man es gewohnt und soll eine narzisstische Mutter nicht hinterfragen. Man traut seiner eigenen Wahrnehmung nicht. Zudem ist da die Sorge, aus der Familie ausgestoßen zu werden, wenn man anfängt, kritischer zu werden und seine klaren Grenzen zu setzen. Manchmal fürchtet man die Reaktionen einer narzisstischen Mutter:  

Reaktionen auf Konfrontation mit Lüge 

Eine narzisstische Mutter wird vielecht schnell laut, aufbrausend und macht den Kindern ganz extreme Vorwürfe. Oder sie schweigt lange als Reaktion auf Grenzen. Das kann für ihre Kinder oft nur sehr schwer erträglich sein. Insbesondere dann, wenn sie sich tief in emotionalen Abhängigkeiten befinden. 

Wie mit alten und aktuellen Lügen einer narzisstischen Mutter umgehen? 

Die Lügen zu erkennen und diese nicht automatisch zu entschuldigen ist ein erster Schritt. Klarer zu sehen, dass eine Mutter lügt und das schon immer ist wichtig. Das schmerzt sehr und es ist ein Prozess, der sich aber lohnt. Mehr Realität einziehen lassen ist mein nächster Tipp. Einen Selbstcheck, ich nenne ihn in meinem Buch “Reality Check” zu machen, sowohl zur aktuellen Situation und der Vergangenheit ist hilfreich. Dabei sich selbst und der eigenen Wahrnehmung zu trauen. das stärkt auch das eigene Vertrauen in sich selbst.

Noch mehr Informationen zu den Lügen einer narzisstischen Mutter mit vielen Tipps

In meinem Video zum Artikel gibt es noch mehr typische Lügen einer narzisstischen Mutter. Zudem gehe ich noch genauer auf die Dynamiken ein und gebe ganz viele praktische Tipps – Video Typische Lügen einer narzisstischen Mutter: