Quälende Gedanken in ungesunder Beziehung u.a. mit Narzissten

Eine ungesunde Beziehung u.a. mit Narzissten kann sehr belastend sein, besonders die ständigen Gedanken, die einen permanent quälen können. Gedanken in ungesunder Beziehung? Welche Gedanken hat man in solchen ungesunden Beziehungen eigentlich? Wie sehen diese aus, wenn man das vielleicht ahnt oder auch schon recht sicher weiß, dass die Beziehung nicht gesund ist. Was sind mögliche Gedanken, die einen vielleicht hemmen, seine Konsequenzen zu ziehen? 

Gedanken ungesunde Beziehung

Der fesselnde Beginn der Beziehung 

Der Beginn war doch so wunderschön einfach zu schön um wahr zu sein. Man schwelgt auch noch Jahren noch in der Erinnerung an den Beginn der Beziehung. Es war alles so schön so sorgenfrei so voller Pläne. Es passte einfach alles, nie gab es Streit. Daran hält man sich noch heute fest. Vielleicht hat man aber auch eine Beziehung mit einem verdeckten Narzissten. Man hat ihm oder ihr zu Beginn der Beziehung quasi das Leben geordnet und geholfen. Ihr habt finanziell unter die Arme gegriffen und managed sie oder ihn noch heute. Das soll man einfach so aufgeben? Kann man das moralisch eigentlich? Quälende Fragen, die einen da hemmen können genauer hinzuschauen. 


 

Man denkt: das kommt so schön doch nie wieder 

Einzelne Dinge sind so toll und überstahlen scheinbar irgendwie alles negative. Jeder Mensch hat sehr schöne Seiten – aber bei Dir sind es vielleicht wirklich wenige. Die sind aber scheinbar so wichtig für einen selbst, dass sie die vielen negativen Dinge überdecken. Obwohl es in der Beziehung mit  extremen männlichen Narzissten oder weiblichen Narzisstinnen immer wieder Streit und Abwertungen gibt, das ganze anstrengend und sehr chaotisch und belastend ist hält man an dem wenigen schönen Dingen fest und will sie nicht verlieren. Wenn man diese Beziehung aufgibt, dann kommt das nicht wieder. Wer weiß, ob es nicht sogar noch schlimmer wird? Das können Gedanken sein.

Gedanken ungesunde Beziehung: Welche Punkte gibt es da noch? Was hemmt einen da seine Konsequenzen zu ziehen? Was für Probleme entstehen und wo liegen aber auch die Ursachen? Ich erkläre es Euch in meinem neuen @youtube Video “Gedanken in ungesunden Beziehungen u.a. mit Narzissten” und habe am Ende meines Videos wie immer viele Tipps und 3 Fragen, die Du Dir selbst stellen kannst.

Wenn Du selbst in so einer Beziehung steckst und Fragen hast oder Tipps brauchst, dann können wir auch sehr gerne telefonieren. Infos zur Buchung gibt es hier.


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"Der ist doch ein Narzisst" oder "diese Narzisstin"!
Diese Schlussfolgerung ist in der Küchenpsychologie schnell gezogen, doch was steckt eigentlich dahinter? Und noch viel wichtiger: Wann kann diese Annahme zutreffen und wann nicht?
Wieso befindet man sich selbst wie scheinbar von Geisterhand immer wieder in "toxischen" Dynamiken und Beziehungen mit Narzisstinnen und Narzissten und kann diese selbst so schlecht verlassen?
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Mit dem Buch können wir uns gemeinsam auf die Suche danach machen, herauszufinden, wo die Ursache liegt. Du wirst lernen, ungesunde Dynamiken zu verlassen und eine neue Richtung einzuschlagen. Es gibt daher auch konkrete Handlungsempfehlungen, um dann auch selbstbewusst Grenzen zu setzen. Erfahre in spannenden Kapiteln zum Beispiel:

  • Was ist Narzissmus und wie erkenne ich Narzissten?
  • Wieso können extreme Narzissten im engen Umfeld nicht guttun? 
  • Was für Dynamiken können dahinter stecken, wenn wir immer wieder in Beziehungen mit Narzissten geraten?
  • Was hat die eigene Vergangenheit damit zu tun?
  • Wie gehe ich souverän mit Narzissten, verlasse ungesunde Dynamiken und stärke mich selbst im Umgang mit Narzissten?

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Über die Autorin Marie

Marie

Hi, ich bin Marie, sport- und reisebegeisterte Expertin für Narzissmus, arbeite als Coach mit Themenschwerpunkt Narzissmus und Beraterin. Neben diesem Blog betreibe ich auch meinen YouTube-Kanal »Narzissmus verstehen« mit über 40.000 Abonnenten. Hier erkläre ich Dir, wie extremer Narzissmus sich zeigt und wie jeder sich selbst stärken kann, um Narzissten und Narzisstinnen selbstbewusst und auf Augenhöhe zu begegnen. Ich gebe Dir viele Tipps, um innere Stärke, gesundem Selbstwert und Gelassenheit zu erreichen. Zudem bin ich Autorin des Ratgebers „die Maschen der Narzissten“, der beim Gräfe und Unzer GU Verlag erschienen ist. Ich bin Diplom-Betriebswirtin (FH) sowie exam. Krankenschwester und berate auch im Business-Bereich Unternehmen sowie Selbstständige. Zudem biete ich Workshops, Seminare und Vorträge an.

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