Katastrophen, Narzissten und die eigene Entspannung

Das Leben hat täglich neue Herausforderungen, das macht es ja auch aus. Nicht immer sind es positive Dinge die passieren. Trotzdem sollte man auch mit den nicht so schönen Dingen einen Weg finden, mit ihnen gut und konstruktiv umzugehen. Hat man krankhafte Narzissten im Umfeld, dann sind es oftmals allerdings negative Vorfälle, die weitaus mehr als ab und zu mal passieren. Was ist das besondere an narzisstischen Katastrophen wo und wie passieren sie? Was haben sie für Effekte? Warum springt man selbst darauf so an, macht sich dauernd sorgen, wird selbst pessimistisch was das Leben und die Ereignisse betrifft? Darum geht es heute. 


 

Was machte die “Katastrophenszenarien” bei Narzissten aus? 

1.) Narzissten kreieren ständig Katastrophen(szenarien) im Alltag um Menschen in Situationen zu halten.

 2.) Sie erwarten übermäßige Rettung und Verantwortung von außen, wenn sie sich in katastrophale Situationen gebracht haben.

3.) Andere Menschen werden oft für die Katastrophen beschuldigt, die sie selbst kreieren

4.) Man hat mitunter einen narzisstischen Freudenskreis, durch den sch die Katastrophen wie ein rotes Band ziehen und es niemals wirklich entspannt ist.

7.) Durch Katastrophen wird Optimismus als Kind gänzlich zerstört.

8.) Oft sind die beschriebenen Katastrophenszenarien nicht ansatzweise so schlimm, wie beschrieben wurden, wenn man genauer hinschaut.

9.) Narzissten-Katastrophen sind speziell: “Katastrophen” werden je nach Person immer anders beschrieben- manchmal dramatisiert und manchmal herunter gespielt, je nachdem was als Ziel verfolgt wird.

10.) Insbesondere verdeckte Narzissten “sammeln” Katastrophengeschichten und ziehen so die Stimmung runter. 

Wieso handeln Narzissten so, wie sehen die Dynamiken dahinter aus? Was haben sie für Effekte? Warum denkt man oft schon selbst manchmal in Horrorszenarien und Katastrophen wenn man mit Narzissten zusammen ist? Warum ist man deshalb ständig angespannt und denkt über sich und das was so passiert oft wenig optimistisch und malt sich oftmals den schlimmsten Fall aus? Auch dann manchmal, wenn man schon Abstand hat? Was kann man aber machen um da umzudenken? Diese Fragen beantworte ich Dir in meinem Video, gebe Euch viele Tipps und am Ende 3 Fragen, die Du Dir selbst stellen kannst.

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"Der ist doch ein Narzisst" oder "diese Narzisstin"!
Diese Schlussfolgerung ist in der Küchenpsychologie schnell gezogen, doch was steckt eigentlich dahinter? Und noch viel wichtiger: Wann kann diese Annahme zutreffen und wann nicht?
Wieso befindet man sich selbst wie scheinbar von Geisterhand immer wieder in "toxischen" Dynamiken und Beziehungen mit Narzisstinnen und Narzissten und kann diese selbst so schlecht verlassen?
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  • Was ist Narzissmus und wie erkenne ich Narzissten?
  • Wieso können extreme Narzissten im engen Umfeld nicht guttun? 
  • Was für Dynamiken können dahinter stecken, wenn wir immer wieder in Beziehungen mit Narzissten geraten?
  • Was hat die eigene Vergangenheit damit zu tun?
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Über die Autorin Marie

Marie

Hi, ich bin Marie, sport- und reisebegeisterte Expertin für Narzissmus, arbeite als Coach mit Themenschwerpunkt Narzissmus und Beraterin. Neben diesem Blog betreibe ich auch meinen YouTube-Kanal »Narzissmus verstehen« mit über 40.000 Abonnenten. Hier erkläre ich Dir, wie extremer Narzissmus sich zeigt und wie jeder sich selbst stärken kann, um Narzissten und Narzisstinnen selbstbewusst und auf Augenhöhe zu begegnen. Ich gebe Dir viele Tipps, um innere Stärke, gesundem Selbstwert und Gelassenheit zu erreichen. Zudem bin ich Autorin des Ratgebers „die Maschen der Narzissten“, der beim Gräfe und Unzer GU Verlag erschienen ist. Ich bin Diplom-Betriebswirtin (FH) sowie exam. Krankenschwester und berate auch im Business-Bereich Unternehmen sowie Selbstständige. Zudem biete ich Workshops, Seminare und Vorträge an.

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