Eines der anstrengendsten Verhaltensweisen von Menschen ist die passiv-aggressives Verhalten. Denn diese kommt  nicht so offen daher. Sondern bewirkt eine manchmal schlecht greifbare, schlechte Stimmung auf eine unterschwellige Art und Weise. Dabei verhalten sich nicht nur krankhafte Narzisstinnen  und Narzissten mitunter sehr häufig passiv-aggressiv.

Da dieses Verhalten im engen Umfeld nicht unerhebliche negative Folgen haben kann, möchte ich darauf heute genauer eingehen. Denn manchmal sind es Verhaltensweisen, die einen ärgern aber man nicht so richtig weiß, was dahinter steckt. Los geht es erst einmal mit der Frage, welche Gesichter passiv-aggressives Verhalten haben kann.

Wie zeigt sich passive Aggressivität? 

Ich habe einige Punkte für Euch, ergänzt mit ein paar Ideen zum Thema passiv-aggressives Verhalten von Berit Brogaard, D.M.Sci., Ph.D., Professor in and the Director of the Brogaard Lab for Multisensory Research at the University of Miami die einen Artikel bei Psychology today veröffentlicht hat. 

Menschen, die sich passiv-aggressiv verhalten tun Dinge häufig absichtlich nicht. Sowohl Dinge, die sie anderen zugesagt haben, also auch Dinge, die von Ihnen erwartet werden. Es kann sich ebenfalls um passiv-aggressives Verhalten handeln, wenn jemand Dinge absichtlich kaputt macht oder beschädigt. Ach das bewusste Sabotieren bspw. von Verabredungen oder Veranstaltungen kann passiv-aggressives Verhalten zugrunde liegen. Ironie – der “Witz Witz”, ein Humor, der einfach keiner ist – kleine Pfeile, die einem stetig entgegen fliegen – auch das kann durchaus sehr stark passiv aggressiv sein. Ebenso auch, andere Menschen “vorführen”. Verminderter Augenkontakt kann viele Ursachen haben, eine Möglichkeit kann dann, wenn dies absichtlich und mitunter häuft passiert auch das passiv-aggressive Verhalten anderen gegenüber.

Ständiges absichtliches Vergessen

Ständiges Vergessen, etwas zu tun, ist ein weiteres Zeichen passiver Aggression, auf das man achten sollte. Manche Menschen sind vergesslicher als andere, etwas unorganisiert oder auch leicht abgelenkt. Das kann alles passieren. Problematisch wird es aber, wenn dieses ständig passiert oder immer zu lasten oder sogar zum Schaden anderer Menschen oder einzelner Personen geschieht.  Denn es gibt Grenzen dessen, was man vergisst, wenn man ansonsten geistig gesund ist. Bei Narzissten geht darum, dass sie gezielt und absichtlich etwas “vergessen” bzw. einfach bewusst nicht tun oder was sie versprochen haben oder auch, was von ihnen erwartet wird. Die red flags sollten wehen, wenn man sich immer wieder darüber ärgert, man es sogar anspricht aber sich nichts ändert. Spätestens dann sollte man seine klaren Konsequenzen ziehen.

Das absichtliche Ignorieren anderer bspw. während eines Gruppengesprächs…

und das gezielte ausschließen anderer ohne Erklärung – sich das alles kann auf passiv-Aggressives Verhalten hindeuten.Besonders schlimm ist das bei Kindern, wenn diese ausgeschlossen werden. Aber auch für Erwachsene kann es zu unangenehmen Situationen führen. Narzissten haben kein Problem damit, sich so grenzüberschreitend und beschämend zu verhalten. Ihnen fehlt die Empathie, ihre u.a. Kränkung, die zu so einem Verhalten führen kann ist ihnen in dem Moment wichtiger als das asoziale Verhalten, das sie da durchaus in Gruppen an den Tag legen können. 

Gruppenausschluss ist ebenfalls ein probates Mittel für Narzissten

Narzissten zeigen Passive Aggressivität auch wenn sie Menschen ganz ausschließen auch hier haben sie wenig Empathie und Mitleid mit ihrem Umfeld. Die eigene Tochter wird ausgeschlossen von der Familienfeier, weil der Freund nicht zur Familie passt. Dabei ist diese nun endlich mit ihrem Partner glücklich und hat sich entschlossen wegzuziehen, was das Mutter nicht passt. Da wird in kleinen Unternehmen ein Gruppenbild genau an dem Tag gemacht als die eine ungeliebte Kollegin nicht da ist, um es dann als Großausdruck in den Flur zu hängen und das noch scherzhaft belächelt.

passiv-aggressives Verhalten: Was steckt dahinter? 

Wie bekommt man Klarheit, wenn Menschen sich so verhalten? Wie sieht das im Alltag aus? Wieso machen Menschen das und was sagt es aus? Wie damit umgehen, wenn man mit passiv-aggressiven Menschen zu tun hat und in dem Punkt vielleicht auch manchmal verunsichert ist? Wie kann man versuchen die Situationen zu klären aber auch Konsequenzen zu ziehen, wenn diese nicht zu klären sind? Ich habe Antworten auf diese Fragen, viele Tipps und am Ende auch 3 Fragen, die Du Dir selbst stellen kannst: Video passiv-Aggressives Verhalten 

Wenn Du im Anschluss des Videos oder nach dem Lesen meiner Blogartikel selbst noch Fragen hast oder Tipps brauchst, dann melde Dich sehr gerne telefonisch bei mir.