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Negative Selbsterfüllende Prophezeiung und Narzissmus im Umfeld

  • Ein Student oder Schüler redet sich sein Versagen bereits vor der Prüfung ein, kann dies zum tatsächlichen Versagen in der Prüfungssituation führen. Dabei ist der Grund oftmals weniger das fehlende Können als vielmehr die Erwartungshaltung und Befürchtung, welche zu einem erhöhten Stresslevel führt. (Vgl. Medlexi)
  • Die Angst vor einem erhöhten Puls oder Blutdruck vor einem Arztbesuch. Die angenommene Anspannung führt sehr häufig zur Bewahrheitung der Erwartung, dass man hohen Blutdruck hat, auch wenn der Blutdruck normalerweise im Normalbereich liegt. 
  • Man erwartet eine Komplikation bei einem Krankenhausbesuch und liest sich total ein – tatsächlich tritt sie auch ein.

Das alles können sog. „Selbsterfüllende Prophezeiungen“ sein

„Eine selbsterfüllende Prophezeiung ist eine falsche Annahme über die Realität, die dazu führt, dass der Träger sein Erleben und Verhalten so ändert, dass diese falsche Annahme tatsächlich real wird.“ (Vgl. Wirschaftspsychologische Gesellschaft)
dieses Denkmuster sowohl andere Betreffen und die (negative) Erwartung an sie oder auch sich selbst gegenüber so sein.

Wo wirkt der Effekt der Selbsterfüllenden Prophezeiung?

  • In päd. Kontexten wurde bspw. nachgewiesen, dass Vorannahmen oder Stereotype einen Einfluss auf das Verhalten des Lehrenden (z. B. resignativ vs. nicht resignativ) haben können: Erwartet die Lehrkraft, dass ein Schüler keinen Lernerfolg hat, so verringert dies die Wahrscheinlichkeit des Lernerfolgs.  (Vgl. Dorsch)  
  • Erwartet ein depressiver Patient, dass er in einer sozialen Interaktionssituation scheitern wird, so wird dies ggf. sein Interaktionsverhalten bzw. die Bewertung des Verhaltens des Interaktionspartners neg. beeinflussen und damit die befürchteten neg. Konsequenzen wahrscheinlicher machen. (vgl. Dorsch)Der Achtung, es ist wichtig eine Abgrenzung von Selbsterfüllende Prophezeiungen und bewusster Manipulation zu machen.Denn Selbsterfüllende Prophezeiungen sind den Handelnden i. d. R. nicht bewusst, vielmehr wird davon ausgegangen, dass Einstellungen und Überzeugungen u. a. das para- und nonverbale Interaktionsverhalten beeinflussen, sodass eine Beeinflussung i. S. der Erwartungen möglich wird. (vgl. Dorsch) 

Oft stehen „Selbsterfüllende Prophezeiung“ auch in Verbindung zu dem Placebo-und Nacebo-Effekt
Das ist der Glaube an die Wirksamkeit einer (vermeintlichen) Medizin führt dazu, dass tatsächlich eine Besserung eintritt, wie es bspw. aktuell auch bei der Homöopathie diskutiert wird. Es gibt auch den Nocebo-Effekt, was ist das? Hier führt eine falsche oder übertriebene Überzeugung dazu, dass etwas schädlich ist oder bestimmte Nebenwirkungen hat, führt tatsächlich zu diesen Wirkungen.

Negative Selbsterfüllende Prophezeiungen und Narzissmus im Umfeld

Selbsterfüllende Prophezeiungen können das Leben stark beeinflussen: sowohl positiv als auch negativ. Denn der Blick auf andere und sich selbst schafft eine innere Einstellung, die sich auch im Verhalten nach außen zeigt. So kann man leider als Kind toxischer, narzisstischer Eltern schon früh lernen, immer eher mit dem Negativen zu rechnen. Vielleicht auch davon auszugehen, dass man so wie man ist, nicht bei anderen beliebt ist oder gemocht wird. Oder auch, dass man sowieso keinen Erfolg haben wird. Dieses stark negative Denken kann dann zum permanent negativen Gedanken gegenüber sich selbst, den Blick auf andere, aber u. a. zu Verhaltensänderungen anderen Menschen Gegenüber führen. So erfüllen sich dann scheinbar wie von Geisterhand immer wieder diese negativen Vorahnungen, bspw. wie negativ sich Menschen wieder verhalten haben. Dass eine andere Einstellung auch andere Effekte bewirken kann, darauf kommt man oft nicht, man lernt es einfach falsch. Leider kann man dadurch diese negativen Denkmuster dann im Erwachsenenalter bereits tief in sich tragen und sie machen einem das eigene dann auch im weiteren Leben schwer.  Denn immer wieder erfüllen sich scheinbar diese negativen Erwartungen an das eigene Leben. Ein Teufelskreis, den man aber durchaus durchbrechen kann, wenn man ihn auf die Schliche kommt.

Welche Probleme entstehen mit dem Effekt im Bezug auf Narzissmus im Umfeld? 

Wie kann man das für sic selbst zuordnen und was kann man tun, um den eigenen Blick zu ändern? Ich erkläre es in meinem aktuellen Video auf YouTube> zum Video auf YouTube 
Mehr zu den Auswirkungen eines narzisstischen Elternhauses auch in einem aktuellen Buch: Infos zum Buch
Wenn du individuelle Fragen hast, melde dich gerne – alle Infos und Buchung gibt es hier 

Wer schreibt hier?

Marie

Hi, Ich bin Marie, eine sport- und reisebegeisterte Expertin für das Thema Narzissmus. Mit langjähriger Erfahrung als Bloggerin und mittlerweile über insgesamt 350 Artikeln schreibe ich hier seit 2016 jeden Samstag zu den Themen Narzissmus, psychische Gesundheit, Psychologie und gesunder Selbstwert. Seit 2016 betreibe ich zudem mit viel Herzblut und Leidenschaft meinen YouTube-Kanal »Narzissmus verstehen«, der mittlerweile über 55.000 organisch gewachsene Follower zählt. Darüber hinaus bin ich Autorin des Ratgebers „Die Maschen der Narzissten“, der in der dritten Auflage beim Gräfe und Unzer (GU) Verlag erschienen ist. Individuelle Fragen zum Thema Narzissmus beantworte ich im Rahmen meines professionellen Beratungs- und Coachingangebots gerne. Alle Inhalte meines Blogs und meiner weiteren Plattformen sind urheberrechtlich geschützt. 🫶 Marie

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