Kriterien für eine gesunde Beziehung
Kriterien “gesunde Beziehung”: Was macht eine gesunde Beziehung eigentlich aus? Worauf sollte man achten? Was sind die Fallstricke, wenn man vorher oft in ungesunden Beziehungen gewesen ist?
Ich habe Euch immer schon viel darüber geschrieben und Euch in meinen Videos erzählt, wie Beziehungen insbesondere auch mit krankhaften Narzisstinnen und Narzissten aussehen. Nicht nur diese sind oft sehr ungesund – 1/4 Männer und 1/3 Freuen erleben in ihrem Leben einmal eine missbräuchliche Beziehungen, welcher Art auch immer. Das ist sehr viel, findest Du nicht auch?
Sagt man nun, OK ich habe mich verändert und will jetzt endlich eine gesunde Beziehung führen. Dann kommt schnell die Frage: Wie sieht eine gesunde Beziehung eigentlich aus? Worauf muss man achten? Besonders dann, wenn man es vor allem gar nicht oder ungesund gelernt hat? Denn wenn wir mal ganz ehrlich sind: Wo lernt man das denn schon, wie man gesunde Beziehungen führt?
Ich habe einige Punkte mit Kriterien für eine gesunde Beziehung vielen praktischen Beispielen in meinem neuen YouTube-Video zusammengestellt. Mit vielen Praktischen Beispielen auch wo der Unterschiede zwischen gesunden und ungesunden Beziehungen liegen. Am Ende des Videos habe ich auch 3 Fragen, die Du Dir selbst stellen kannst. Wenn Du im Anschluss des Videos oder nach dem Lesen meiner Blogartikel selbst noch Fragen hast oder Tipps brauchst, dann melde Dich sehr gerne telefonisch bei mir.
- Kategorien: gesunde Beziehung, Narzissmus & Liebe
“Die Maschen der Narzissten” – mein erstes Buch bei GU: praxisnahes, fundiertes Wissen und viele hilfreiche Coaching-Tipps für dich. Ich helfe dir, typisch narzisstisches Verhalten zu erkennen, Dynamiken zu verstehen, eigenen Mustern der Vergangenheit auf die Spur zu kommen und diese gestärkt zu verlassen. Es ist ab sofort online bestellbar, auch als E-Book erhältlich und in deiner Buchhandlung vor Ort.
"Der ist doch ein Narzisst" oder "diese Narzisstin"!
Diese Schlussfolgerung ist in der Küchenpsychologie schnell gezogen, doch was steckt eigentlich dahinter? Und noch viel wichtiger: Wann kann diese Annahme zutreffen und wann nicht?
Wieso befindet man sich selbst wie scheinbar von Geisterhand immer wieder in "toxischen" Dynamiken und Beziehungen mit Narzisstinnen und Narzissten und kann diese selbst so schlecht verlassen?
In meinem neuen Buch "Die Maschen der Narzissten", das kürzlich bei GU erschienen ist, helfe ich dir, Antworten darauf zu finden.
Mit dem Buch können wir uns gemeinsam auf die Suche danach machen, herauszufinden, wo die Ursache liegt. Du wirst lernen, ungesunde Dynamiken zu verlassen und eine neue Richtung einzuschlagen. Es gibt daher auch konkrete Handlungsempfehlungen, um dann auch selbstbewusst Grenzen zu setzen. Erfahre in spannenden Kapiteln zum Beispiel:
- Was ist Narzissmus und wie erkenne ich Narzissten?
- Wieso können extreme Narzissten im engen Umfeld nicht guttun?
- Was für Dynamiken können dahinter stecken, wenn wir immer wieder in Beziehungen mit Narzissten geraten?
- Was hat die eigene Vergangenheit damit zu tun?
- Wie gehe ich souverän mit Narzissten, verlasse ungesunde Dynamiken und stärke mich selbst im Umgang mit Narzissten?
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Über die Autorin Marie
Marie
